合理營養(yǎng)補(bǔ)給 健康孕育未來「女性營養(yǎng)與生殖健康促進(jìn)行動」項目啟動會暨共識解讀師資培訓(xùn)會在京舉行
2021 年 3 月 27 日,北京,由中國醫(yī)藥教育協(xié)會、中國醫(yī)藥教育協(xié)會生殖內(nèi)分泌專委會主辦的 「女性營養(yǎng)與生殖健康促進(jìn)行動 」項目啟動會暨共識解讀師資培訓(xùn)會在北京舉行。該項目旨在關(guān)注女性營養(yǎng)與生殖健康,在循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的支持下,探索出一套行之有效的手段和方式加以宣教引導(dǎo),形成切實的優(yōu)生優(yōu)育落地措施,進(jìn)一步指導(dǎo)各地全面加強(qiáng)適齡生育人群在孕前和孕產(chǎn)階段的營養(yǎng)保健工作,促進(jìn)優(yōu)生優(yōu)育,提升國民素質(zhì)。
合影
主辦方中國醫(yī)藥教育協(xié)會已組織生殖內(nèi)分泌專委會的專家在充分討論的基礎(chǔ)上,編撰了《生殖健康與多種微量營養(yǎng)素補(bǔ)充的中國專家共識》(以下簡稱「共識」),并將于今年 4 月發(fā)表在《中國實用婦科與產(chǎn)科雜志》。
此次召開的「共識」解讀師資培訓(xùn)會,是整個項目的第二階段,邀請了中國醫(yī)藥教育協(xié)會副會長賈萬年,中國醫(yī)藥教育協(xié)會生殖內(nèi)分泌專委會主任委員、北京協(xié)和醫(yī)院婦科內(nèi)分泌與生殖中心主任郁琦教授,湖南省婦幼保健院副院長王華教授,天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心主任、副院長張云山教授等全國級別專家針對「共識」的熱點和難點問題進(jìn)行分享和交流,規(guī)范學(xué)術(shù)內(nèi)容,體現(xiàn)科學(xué)性、權(quán)威性、先進(jìn)性和實用性,指定巡講課題方向。
項目的第三階段(今年 4 月到 8 月),協(xié)會將在全國召開六場線上線下相結(jié)合的「孕前微量營養(yǎng)素補(bǔ)充」巡講系列活動,幫助中國生殖科和婦科醫(yī)生深入了解生殖健康與多種微量營養(yǎng)素的重要性,在全國范圍推廣「共識」的內(nèi)容,推動臨床規(guī)劃化診療。作為關(guān)注營養(yǎng)與健康領(lǐng)域的生命科學(xué)企業(yè),拜耳將與中國醫(yī)藥教育協(xié)會合作,支持「共識」的全國巡講和內(nèi)容傳播,助力中國生殖健康發(fā)展,呵護(hù)適齡生育夫婦的生殖健康。
「舉辦本項目是踐行『健康中國 2030 規(guī)劃綱要』的具體行動。我們今天啟動的『女性營養(yǎng)與生殖健康促進(jìn)行動項目』是在國家政策高度重視孕產(chǎn)期營養(yǎng)保健工作的大背景下提上日程的?!?中國醫(yī)藥教育協(xié)會副會長賈萬年在會上表示,「舉辦本項目是解決目前我國女性健康突出問題的有效措施,也是協(xié)會擔(dān)當(dāng)社會責(zé)任的職責(zé)所在?!?/p>
中國醫(yī)藥教育協(xié)會副會長賈萬年先生
讓孕育避開「陷」阱
我國是出生缺陷高發(fā)國家,每年 1600 萬新生兒中大約有 90 萬帶有出生缺陷 [1]。在實施「全面兩孩」政策后,二胎數(shù)量明顯提升,高齡孕產(chǎn)婦比例有所增加,這意味著發(fā)生出生缺陷的風(fēng)險也隨之增大。
隨著對出生缺陷與生育能力等問題的認(rèn)識,以及孕前營養(yǎng)不均衡問題的關(guān)注,孕前補(bǔ)充多種微量營養(yǎng)素預(yù)防出生缺陷以及改善生育力證據(jù)與推薦不斷出現(xiàn),多種微量營養(yǎng)素對計劃生育的夫婦的生殖健康和胎兒發(fā)育具有十分重要的意義。大量研究證明,孕前、孕早期補(bǔ)充多種微量營養(yǎng)素對計劃生育夫婦的生殖健康和胎兒發(fā)育具有十分重要的意義。
「生殖健康與營養(yǎng)素的補(bǔ)充密切相關(guān)。母體中鐵、礦物元素、葉酸等營養(yǎng)元素的缺失可使嬰兒患有營養(yǎng)不足、先天性疾病等風(fēng)險?!贡本﹨f(xié)和醫(yī)院婦科內(nèi)分泌與生殖中心郁琦教授指出,「目前我國孕前期及孕期女性營養(yǎng)攝入情況不容樂觀。女性懷孕期間葉酸補(bǔ)充率雖然從 2002 年的 20.5% 增加到 2009 年的 49.9%,但鐵以及維生素的補(bǔ)充比例均不足 20%,微量營養(yǎng)素不足和缺乏依然比較嚴(yán)重?!吨袊用駹I養(yǎng)與慢性病狀況報告(2015)》相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,17.2% 的孕婦患有貧血?!?/p>
北京協(xié)和醫(yī)院婦科內(nèi)分泌與生殖中心郁琦教授
對此,郁琦教授表示:「多種微量營養(yǎng)素可滿足備孕、懷孕和哺乳期婦女對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求,并有效預(yù)防婦女妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。不僅如此,營養(yǎng)素還影響著女性整個生命周期,圍孕期的營養(yǎng)會影響子代遠(yuǎn)期健康,對子代終生疾病風(fēng)險有重要影響?!?/p>
鑒于此,「共識」建議,補(bǔ)充含 0.4 mg 或 0.8 mg 葉酸的多種微量營養(yǎng)素可有效減少神經(jīng)管缺陷的發(fā)生,其有效程度取決于補(bǔ)充的頻率和時間,建議于孕前 3 個月開始每日補(bǔ)充,保障達(dá)到有效預(yù)防神經(jīng)管缺陷的閾值濃度,降低神經(jīng)管缺陷的發(fā)生風(fēng)險;補(bǔ)充含 0.8 mg 葉酸多種微量營養(yǎng)素預(yù)防神經(jīng)管缺陷或更有效,并能夠有效預(yù)防先天性心臟病、泌尿道缺陷、幽門狹窄等多種出生缺陷;補(bǔ)充含葉酸多種微量營養(yǎng)素可有效降低女性體內(nèi)同型半胱氨酸濃度,從而降低包括子癇前期、妊娠高血壓在內(nèi)的妊娠并發(fā)癥以及自然流產(chǎn)和復(fù)發(fā)性流產(chǎn)的發(fā)生風(fēng)險。
讓孕育有「備」而來
多種微量營養(yǎng)素的攝入還有助于優(yōu)化生殖環(huán)境,提高妊娠率。
「不孕女性體內(nèi)多種微量營養(yǎng)素缺乏相比一般女性更為常見,常伴同型半胱氨酸(Hcy)水平升高或氧化應(yīng)激加劇。補(bǔ)充多種微量營養(yǎng)素可有效改善女性 Hcy 水平,并具有抗氧化作用,能夠減少氧化應(yīng)激對生育力的損傷。聯(lián)同營養(yǎng)素本身對生殖內(nèi)環(huán)境的作用,通過口服補(bǔ)充劑有助于改善輔助生殖結(jié)局」郁琦教授指出。
不僅僅是女性,合理補(bǔ)充營養(yǎng)素對于男性不育也有一定的改善作用。「抗氧化治療,是治療男性不育被廣泛使用的藥物治療法之一。由于多種微量營養(yǎng)素具有抗氧化作用,合理攝入能夠減少氧化應(yīng)激改善精子質(zhì)量?!褂翮淌诒硎?。
針對不孕癥群體,「共識」推薦:女性日常通過補(bǔ)充含 0.8 mg 葉酸多種微量營養(yǎng)素可一定程度上降低排卵障礙性不孕的風(fēng)險;增加 1 年內(nèi)妊娠率,降低成功妊娠的時間成本;男性備育期間必要、合理、平衡的膳食營養(yǎng)攝入是優(yōu)生優(yōu)育的重要基礎(chǔ);補(bǔ)充鋅等營養(yǎng)素有可能通過抗氧化作用改善男性的精子質(zhì)量。
值得一提的是,采取輔助生殖技術(shù)的女性子代出現(xiàn)出生缺陷的風(fēng)險可能更高。
「共識」為此提出:不孕癥女性接受體外受精 - 胚胎移植(IVF-ET)前即開始補(bǔ)充多種微量營養(yǎng)素,可一定程度上改善卵母細(xì)胞和胚胎質(zhì)量,提高臨床妊娠率和持續(xù)妊娠率,并減少流產(chǎn),提高活產(chǎn)率。,其次,已有相關(guān)研究顯示,不孕癥女性補(bǔ)充含 0.8 mg 葉酸的多種微量營養(yǎng)素可降低子代神經(jīng)管缺陷等出生缺陷風(fēng)險。
「目前公眾對預(yù)防出生缺陷的認(rèn)知和行為還有待進(jìn)一步規(guī)范,此次行動的開展,以及即將發(fā)布的「共識」,將為醫(yī)生、廣大育齡夫婦提供科學(xué)的孕前 / 孕期營養(yǎng)干預(yù)、健康行為等指導(dǎo)?!褂翮淌诒硎?。
參考文獻(xiàn):
[1] 中國衛(wèi)生部《中國出生缺陷防治報告(2012)》
編輯: 趙夕玥
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