臨產(chǎn)前孕婦需要自身保持心情平和，家屬要一起配合選擇合適的分娩醫(yī)院、準(zhǔn)備必須物品，并且?guī)椭袐D調(diào)整生活習(xí)慣。

1、保持心情平和：思想不要緊張，盡量放松心情。避免因情緒波動(dòng)導(dǎo)致不必要的壓力和焦慮。

2、選擇合適的分娩醫(yī)院：無(wú)論產(chǎn)前檢查是否發(fā)現(xiàn)異常都應(yīng)到醫(yī)院分娩。特別是對(duì)于伴有貧血、心臟病、妊娠高血壓疾病、胎位異常（如臀位）、骨盆狹小、雙胎、慢性肝炎、腎炎、有陰道流血史等高危妊娠的產(chǎn)婦，更應(yīng)該到有合適分娩條件的醫(yī)院分娩，不可疏忽大意。

3、準(zhǔn)備必需物品：提前準(zhǔn)備好身份證、孕產(chǎn)保健手冊(cè)、醫(yī)療保險(xiǎn)手冊(cè)、孕期檢查情況等有關(guān)資料。以及寶寶出生和住院準(zhǔn)備的必需物品，如嬰兒衣物、奶粉、尿布等。

4、調(diào)整生活習(xí)慣：保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和休息，避免過(guò)度勞累和緊張。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜、水果等。保持良好的心態(tài)和情緒狀態(tài)，避免因情緒波動(dòng)影響分娩過(guò)程和母嬰健康。

參考資料：袁超燕主編,女性疾病的預(yù)防、治療與護(hù)理,湖北科學(xué)技術(shù)出版社,2012.05,第113頁(yè)

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