美咯

每天吃完飯散步能減肥嗎

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，27歲）我的體質(zhì)比較胖，導致我很自卑，特別影響美觀，我想要減肥，請問每天吃完飯散步能減肥嗎？

醫(yī)生回答(1)

譚騖遠|主治醫(yī)師整形美容外科 中南大學湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：每天吃完飯散步通常是能減肥的。吃完飯走路有助于熱量消耗，只能讓脂肪產(chǎn)生燃燒，不過堅持下來走路，通常是能夠達到減肥的效果，不過減肥最好要使用比較安全的方式，比如采用目前比較常見的吸脂手術，在做手術前會對身體進行全麻，這樣手術過程中可以減少疼痛癥狀，過后效果比較明顯，可以快速達到瘦身的效果，在期間要保持休息狀。

2022-04-07 17:30:14

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