雜糧飯 糙米飯

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1??稱重好食材，每人80克。（重量是大人男生的主食量，女生、小朋友、喜歡吃主食的朋友可以適當(dāng)增減）

2??洗凈后冷水浸泡4小時。（如果有糙米和豆類需要提前浸泡）

3??放進(jìn)電飯鍋，加入水。
    米：水=1:1.2的比例。

4??加入1-3滴植物油，1小勺鹽。（可以讓米更軟糯，不粘鍋）

5??攪拌均勻，點(diǎn)擊煮飯模式。

用料  

雜糧飯 糙米飯的做法  

【2人份糙米飯】
糙米：100克
小米：25克
青稞：35克
（食材之間也可以相互替換）

成品～軟糯好吃～

【2人份糙米飯】
糙米：80克
紅米：25克
青稞：35克
小扁豆：20克
（食材之間也可以相互替換）

成品～軟糯好吃～

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