俗話說:十月懷胎，整個(gè)懷孕過程將持續(xù)約280天，在這段時(shí)間內(nèi)，每個(gè)準(zhǔn)媽媽都希望自己和寶寶能夠健康安全的度過。所以，各種妊娠期并發(fā)癥的預(yù)防至關(guān)重要，應(yīng)該如何避免妊娠期并發(fā)癥呢？       （1）正規(guī)的孕前檢查和咨詢        懷孕前夫妻雙方應(yīng)該進(jìn)行孕前咨詢個(gè)檢查，對(duì)于平時(shí)身體健康的夫妻，孕前可以做相應(yīng)的檢查，檢查項(xiàng)目包括:彩超，婦科檢查，優(yōu)生四項(xiàng)，精液常規(guī)，血型，乙肝等。對(duì)于夫妻雙方一方或者雙方有疾病史者應(yīng)該進(jìn)行孕前咨詢，看是否適合懷孕，對(duì)于不適合懷孕的情況應(yīng)該治療后重新評(píng)估。       （2）健康備孕        為了要個(gè)健康的寶寶，應(yīng)該提前備孕。女性提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。夫妻雙方應(yīng)該戒煙戒酒，作息規(guī)律，不熬夜，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃或不吃外賣。       （3）孕期定期產(chǎn)檢        懷孕后應(yīng)該定期產(chǎn)檢，早孕期發(fā)現(xiàn)懷孕后應(yīng)該及時(shí)就診做相關(guān)檢查確定胎兒存活，懷孕三個(gè)月應(yīng)該去醫(yī)院建檔，盡量在同一家醫(yī)院檢查，按時(shí)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)治療。孕期的檢查項(xiàng)目為:早孕期停經(jīng)6-7周做彩超，三個(gè)月建檔抽血，驗(yàn)?zāi)?，彩超，心電圖等，四個(gè)月35歲以下的女性做唐篩，35歲以上應(yīng)該行產(chǎn)前診斷，22-26周做四維彩超，30-32周驗(yàn)血，驗(yàn)?zāi)颍霾食?，心電圖，35周后每周胎心監(jiān)護(hù)，38-39周入院前評(píng)估，41周未生產(chǎn)直接住院。當(dāng)然，上述產(chǎn)檢是最基本的產(chǎn)檢內(nèi)容，如果在產(chǎn)檢過程中出現(xiàn)問題，檢查次數(shù)還需要相應(yīng)的增加。        總之，孕前和懷孕后應(yīng)該按時(shí)檢查，聽從醫(yī)生的意見，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病并治療，才能最大可能的避免并發(fā)癥的發(fā)生！

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