放下
才能得到
.
你用手去抓米
如果你抓住不放
你就無法去抓更多的米
你需要手中的米放進一邊袋子里
才能夠抓到更多的米
.
你不放下減肥不放下體重
不放下對身材的焦慮
你就無法戒暴食
無法好好吃飯無法瘦下去
更無法成為更好的自己
.
盲目的堅持只能讓你掉入惡性循環(huán)
有時候要學(xué)會放下
或許放下后你會發(fā)現(xiàn)
你想要的一切都會到來
而那時你會突然明白
這些似乎也沒有那么重要
.
你抓米抓得越緊
你抓到的米就越少
因為米都漏掉了
只需要你稍微松一下手
你就可以抓到更多的米
.
想要做成一件事
松弛感很重要
不要急功近利
不要立flag
放下對結(jié)果的執(zhí)著
輕松快樂的去做
效果會更好
你更容易成功
#戒暴食# #吃飽不吃撐# #正能量# #暴飲暴食# #暴食癥# #放下##戒暴食成功##女性成長智慧#

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