低卡 雞胸肉

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創(chuàng)建時(shí)間: 2014-09-14      最后修改: 2014-09-14

9 菜譜

茴香黑椒烤雞胸

手磨黑胡椒、雞胸脯肉、茴香、剁椒蒜蓉醬、蜂蜜、海鹽、干香菜末、橄欖油

綜合評(píng)分 7.9 （64 做過）

小加的夜半廚房

咖喱雞胸沙拉

雞胸肉、黑胡椒、鹽、料酒、迷迭香（可選）、咖喱粉、酸奶、杏仁片（可選）、配菜

綜合評(píng)分 7.9 （85 做過）

苗苗桑

香蒸雞胸肉

雞胸肉、香菜、青瓜、胡蘿卜、干辣椒、鹽、黑胡椒、橄欖油、白醋

綜合評(píng)分 7.2 （284 做過）

游向藍(lán)天的魚

無(wú)油煎雞胸

雞胸肉、醬油、干淀粉、研磨黑胡椒

綜合評(píng)分 8.3 （2977 做過）

微辣是野人

簡(jiǎn)易烤雞胸條

雞胸肉、蛋清、料酒、鹽、黑胡椒、蒜粉、辣椒粉

綜合評(píng)分 7.6 （602 做過）

苗苗桑

味噌加沙拉醬做出軟嫩的雞胸肉塊

雞胸肉、●淀粉（馬鈴薯淀粉或玉米淀粉）、●料酒、●鹽、☆味噌、☆沙拉醬、☆砂糖、☆醬油、☆料酒、☆番茄醬、☆水、蔥花（或荷蘭芹碎）、黑胡椒碎

綜合評(píng)分 8.3 （203 做過）

Kanaho

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