一到冬天，不少人都說喝黃芪就跟吃人參似的滋補。但您知道嗎，黃芪要是和其他花茶搭配著來，效果可比直接泡水喝好多了！下面就給您介紹8種超贊的黃芪搭配。

1. 黃芪 + 茯苓 + 山楂——“小蠻腰”組合

這個搭配就像是給身材管理助力的小能手。茯苓利水滲濕，山楂消食化積，再加上黃芪補氣升陽，三者合一，對想要瘦腰的朋友來說，或許能幫上大忙。

2. 黃芪 + 西洋參——溫和養(yǎng)氣組合

黃芪補氣，西洋參滋陰補氣還清熱，二者搭配，補養(yǎng)之氣更溫和，適合那些需要養(yǎng)氣，又怕補得太燥的人。

3. 黃芪 + 枸杞——“不乏力”組合

枸杞能滋補肝腎，和黃芪一起，能讓身體更有勁兒，趕走乏力感，讓您精神滿滿。

4. 黃芪 + 麥冬——養(yǎng)胃生津組合

麥冬有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的功效，和黃芪搭配，能起到養(yǎng)胃又生津的作用，適合腸胃不太好，容易口干的人。

5. 黃芪 + 紅棗——補血養(yǎng)精組合

紅棗可是補血的好東西，和黃芪搭配，既能補血又能養(yǎng)精，讓身體從內而外得到滋養(yǎng)。不過要注意哦，這里“補雪養(yǎng)精”應該是“補血養(yǎng)精”，“雪”是錯別字啦。

6. 黃芪 + 甘草 + 茯苓——越喝越白組合

甘草能調和諸藥，茯苓健脾利濕，和黃芪一起，說不定能讓您的氣色越來越好，人也越來越精神，看起來更白凈。

7. 黃芪 + 陳皮——理脾去濕組合

陳皮理氣健脾、燥濕化痰，和黃芪搭配，對調理脾胃、去除濕氣很有幫助，脾胃好了，身體也更舒服。

8. 黃芪 + 黨參 + 紅棗——養(yǎng)血補氣組合

這里同樣要注意，“養(yǎng)雪補氣”應為“養(yǎng)血補氣”。黨參也是補氣的好物，和黃芪、紅棗搭配，養(yǎng)血補氣的效果加倍，適合氣血不足的人。

不過，得提醒您，有些情況下可別用黃芪：

- 感冒時：感冒的時候不能用黃芪。因為感冒期間人體正氣正在和邪氣斗爭，用黃芪可能會把邪氣留在體內，讓感冒更難好。

- 體內有火時：像那些容易心火大、脾氣暴躁、愛生氣，嘴巴也容易上火的人，本身火就往上走，這個時候再用黃芪，可能會讓火氣更旺，所以也不適合。

####黃芪 #茯苓 #食療 #食療養(yǎng)生 #養(yǎng)生好物 #養(yǎng)生日常 #吃出健康 #養(yǎng)生茶 #養(yǎng)生花茶 #陳皮 #茯苓#

相關知識

黃芪別直接泡水，這9種搭配效果更好
黃芪煮水，最佳搭配，效果翻倍
黃芪泡水怎么搭配才更好？中醫(yī)建議：這樣搭配，養(yǎng)生效果或許翻倍
黃芪泡水太浪費??這6個搭配功效翻倍
黃芪配什么泡水喝效果最好
黃芪泡水不再唯一選擇！嘗試與這3種食材搭配，養(yǎng)生效果倍增！
黃芪泡水搭配大全集
黃芪煮水巧搭配，養(yǎng)生效果翻倍
黃芪的最佳搭配泡水喝
黃芪煮水這樣搭，效果...

網(wǎng)址: 黃芪這樣搭配，效果翻番！別再直接泡水啦 http://m.u1s5d6.cn/newsview1622793.html