首頁資訊 “體液轉(zhuǎn)移”會不會讓宇航員形成“錐子臉”？

“體液轉(zhuǎn)移”會不會讓宇航員形成“錐子臉”？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月28日 01:18

近段時間，美國女宇航員蘇尼·威廉姆斯成了地球人頗為關(guān)心的“太空人”。滯留在國際空間站近半年的她在流傳出來的照片上變成了“錐子臉”，面容憔悴，有醫(yī)生認(rèn)為她的體重正在迅速下降。11月12日，威廉姆斯通過視頻回應(yīng)稱，她的健康無礙，“錐子臉”的原因是由于“體液轉(zhuǎn)移”，其體重與進入國際空間站時一樣，還通過健身增加了肌肉。

關(guān)于威廉姆斯的實際健康狀況不得而知，但人在地球和在太空的身體情況和生理機制的確是大不相同的。今天我們請知名科普作者張?zhí)锟眮碚務(wù)勥@個話題。

（1）“體液轉(zhuǎn)移”不太可能形成“錐子臉”

威廉姆斯說她看起來消瘦只是因為“體液轉(zhuǎn)移”，那么，“體液轉(zhuǎn)移”是怎么一回事呢？

體液轉(zhuǎn)移在太空中經(jīng)常發(fā)生。地球上的重力環(huán)境會使人的體液主要集中在下半身，但在太空的微重力環(huán)境中，體液會更多地分布于上半身，可能導(dǎo)致臉部腫脹和腿部消瘦。也就是說，體液轉(zhuǎn)移會讓頭面部更大，顯得更胖，卻不太可能形成“錐子臉”。

說到胖瘦，在太空中，傳統(tǒng)的壓力式體重秤是無法使用的，宇航員通常用一種特殊的質(zhì)量測量儀來稱重。質(zhì)量測量儀采用直線加速度原理，依據(jù)牛頓第二定律來確定宇航員的質(zhì)量。測量時，宇航員要固定在人體支架上，然后被推至特定位置，支架在復(fù)位過程中，由恒力機構(gòu)（由凸輪、彈簧、定滑輪和鋼絲繩等部件構(gòu)成）施加一個恒定的力，促使宇航員進行勻加速直線運動。在已知恒力的情況下，通過公式來計算質(zhì)量。如果威廉姆斯在空間站使用這種測重方法，發(fā)現(xiàn)體重并沒有大幅降低，則大概率表明她的身體沒有大問題。

因此科學(xué)家認(rèn)為，宇航員要保證安全，首先要避免肌肉和骨量流失。根據(jù)身體訓(xùn)練計劃，宇航員每天要進行2.5小時的運動和高強度訓(xùn)練，包括使用安裝在國際空間站健身房中的阻力運動裝置進行一系列深蹲、硬舉、劃行和仰臥推舉，以及定期在跑步機和健身自行車上鍛煉。在飲食上，宇航員還需服用膳食補充劑，盡可能保持骨骼健康。

當(dāng)?shù)貢r間2024年7月28日，美國女宇航員蘇尼·威廉姆斯在國際空間站進行身體鍛煉。（2）宇航員可能面臨哪些太空風(fēng)險

2019年4月12日《科學(xué)》雜志發(fā)表了NASA一份長達20頁的研究報告。研究總體結(jié)果表明，宇航員長期生活在太空環(huán)境下，從微觀的分子和基因到具體的生理和行為都會產(chǎn)生種種改變，而且，這些變化大多是有風(fēng)險的。

根據(jù)風(fēng)險的大小，由高到低可分為3級。高級風(fēng)險是基因和分子變化。比如，一些細(xì)胞里的染色體片段發(fā)生了突變、倒置，特別是與免疫系統(tǒng)有關(guān)的基因表達出現(xiàn)了異常；中級風(fēng)險是有心血管方面的改變和未來潛在的病變；低級風(fēng)險主要體現(xiàn)在腸道菌群變化、體重變化、認(rèn)知能力下降等方面。

研究人員認(rèn)為，由于這些變化都是太空環(huán)境造成的，所以研究這些變化，有助于制定在太空較長期駐留的應(yīng)對措施，從而為人類是否能長駐太空提供更多更扎實的科學(xué)依據(jù)。

總之，盡管航天器和空間站都有針對太空輻射的屏蔽裝置，但太空帶來的未知變化仍有很多。所以，在把人類送到月球、火星或進行太空旅游之前，科學(xué)家需要更多地了解強輻射、真空、微重力、超低溫以及封閉空間和不穩(wěn)定睡眠周期等給宇航員帶來的影響，從而提前或在后期找到有效的彌補措施，盡量將這些影響降到最低，以便人們能夠在進入太空之前、其間和之后更好地保護生命和健康。

來源：北京日報客戶端

記者：汪丹

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