導(dǎo)語：如何瘦臀？大部分久坐的人來說，大肥臀一直是身材的克星。要如何打造身體的完美曲線？愛美網(wǎng)小編分享6個瘦臀方法，細小的微運動就能夠幫助防止脂肪堆積，打造完美S曲線。

是否感覺到春天悄悄到來？這正是鍛煉細部身材的好時機，換季時，不再需要擔(dān)心冬天營養(yǎng)過剩的屁股讓你丟臉，如何瘦身，一切很簡單，跟著我們看下去！

　辦公室是致命肥臀的溫室

上班族一整天至少有八小時都坐在椅子上，坐久了變胖變肥無可厚非。所以，為了對抗小肥臀，一定要堅持每坐一小時左右就要起來走走，并且按壓臀部穴道，刺激臀部氣血循環(huán)。

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