為積極響應(yīng)“體重管理年”行動(dòng)倡議，助力科學(xué)體重管理，提升社區(qū)居民身體素質(zhì)，營造健康向上的社區(qū)生活氛圍，5月13日，樺川縣文體廣電和旅游局?jǐn)y手悅繡社區(qū)共同開展了“科學(xué)大講堂進(jìn)社區(qū)”健身舞步指導(dǎo)志愿服務(wù)活動(dòng)。

活動(dòng)特邀國家二級社會(huì)體育指導(dǎo)員劉艷波深入社區(qū)，為居民傳授秧歌扇子舞步與健身操舞步。活動(dòng)中，老師首先向大家介紹了秧歌扇子舞步和健身操舞步的特點(diǎn)與益處。在秧歌扇子舞步教學(xué)環(huán)節(jié)，老師手持色彩斑斕的扇子，從最基礎(chǔ)的握扇姿勢教起，詳細(xì)講解每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)和發(fā)力點(diǎn)。

在健身操舞步教學(xué)中，老師選取了節(jié)奏明快、動(dòng)作富有活力的健身操曲目，帶領(lǐng)居民們一同舞動(dòng)。大家跟著老師有力的口令，伸展手臂、踢腿跳躍，動(dòng)作整齊劃一。盡管部分居民一開始對一些復(fù)雜的動(dòng)作感到吃力，但在老師的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，都逐漸掌握了要領(lǐng)，慢慢跟上老師的腳步。

此次健身舞步指導(dǎo)志愿服務(wù)活動(dòng)，不僅為社區(qū)居民提供了一個(gè)學(xué)習(xí)舞蹈技藝的平臺(tái)，讓大家在運(yùn)動(dòng)中收獲健康與快樂，更增進(jìn)了鄰里之間的感情，促進(jìn)了社區(qū)的和諧發(fā)展。未來，樺川縣將繼續(xù)秉持“服務(wù)居民、豐富生活”的宗旨，把全民健身作為提升居民健康水平、促進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展的重要抓手，舉辦更多貼近居民需求、形式多樣的文化體育活動(dòng)，打造充滿活力、健康宜居的幸福樺川。

文稿：樺川縣文體廣電和旅游局

編輯：呂靜

校對：楊童靈返回搜狐，查看更多