芥藍(lán)

　　久食芥藍(lán)，可抑制性激素分泌。

　　竹筍

　　竹筍含有大量草酸，常食可影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收與利用，缺鋅可使性欲下降，性機(jī)能減退。

　　芹菜

　　芹菜有抑制精子生成的作用，常食會(huì)使精子數(shù)量下降，出現(xiàn)陽(yáng)痿不舉。

　　蓮心

　　蓮子心有清心瀉火作用，常食可使男子性欲低下。

　　冬瓜

　　常食冬瓜可清心熱，同時(shí)也降欲火。

　　菱角

　　性味甘寒，常食可清熱除煩，平息男女欲火。

（責(zé)任編輯：醉筆）

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