英國最受大眾喜愛的健康專家，英國首相也要咨詢的醫(yī)學(xué)顧問——希拉里·瓊斯為你講述最有趣、最不一樣也是你最需要的生理學(xué)知識。

        本書通過聚焦于恩尼曼一家（家庭成員包括一位父親、一位懷孕的母親和她們的三個孩子）生活中的一天，記錄了他們的身體在24小時內(nèi)所進行的全部活動，而發(fā)生在他們體內(nèi)的一切，也發(fā)生在你身上。  

        瓊斯醫(yī)生通過這本書讓我們了解到人體之謎，也讓生理學(xué)重新煥發(fā)活力。

目錄：

第一階段    晨起  6:30——7:30
    第一章  神奇的眼眸
    第二章  聽覺的秘密
    第三章  失讀癥與色盲
    第四章  女孩兒的外表
    第五章  打哈欠才健康
    第六章  鼻涕的作用
    第七章  頭發(fā)的顏色
    第八章  擁有健康的牙齒
第二階段    早餐  7:30——8:00
    第九章  左撇子
    第十章  孕吐反應(yīng)
    第十一章  食物的旅程吞咽，消化，排泄
    第十二章  笑一笑更健康
    第十三章  難言的苦惱——便秘
    第十四章  營養(yǎng)早餐不能少
    第十五章  記憶力與老年癡呆
    第十六章  嗅覺的秘密
第三階段  通勤  8:00——9:00
    第十七章  親子間的對話
    第十八章  解毒醒酒神器——肝臟
    第十九章  性命攸關(guān)的血液凝結(jié)
    第二十章  堅強又脆弱的皮膚
    第二十一章  心臟雜音不可怕
    第二十二章  路怒癥
第四階段  上午  9:00——12:00
    第二十三章  你開得起玩笑嗎——大腦運作和人際交往
    第二十四章  青春期的女孩
    第二十五章  為什么會暈車？
    第二十六章  宿醉的危害
    第二十七章  呵護雙腳
第五階段  午餐  12：00——13:00
    第二十八章  煩人的青春痘
    第二十九章  厭食癥與肥胖者
第六階段  午后  13：00——18：00
    第三十章  與青少年彈性
    第三十一章  食物、營養(yǎng)、情緒
    第三十二章  身體與靈魂，運動與肌肉。
    第三十三章  還有比吸煙更傷害身體的嗎
第七階段  晚上  18：00——23:00
    第三十四章  可怕的衰老
    第三十五章  煩人的生理反應(yīng)
第八階段  入眠  23：00之后
    第三十六章  苦不堪言的失眠