為落實(shí)國家衛(wèi)健委“體重管理年”3年行動(dòng)號召，普及健康生活方式，將體重管理作為慢性病防控“第一道防線”，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院營養(yǎng)與內(nèi)分泌代謝醫(yī)學(xué)中心整合門診資源，開設(shè)體重與營養(yǎng)代謝門診，為廣大患者提供更為專業(yè)、全面的體重管理服務(wù)。

特色服務(wù)

針對女性全生命周期健康需求，結(jié)合我院專科特點(diǎn)，重點(diǎn)針對備孕、孕期、產(chǎn)后、更年期等關(guān)鍵階段，實(shí)施科學(xué)的體重與營養(yǎng)代謝管理。

備孕期：適宜營養(yǎng)與體重是孕育的基石

體重管理對備孕至關(guān)重要。體重過輕或過重都會(huì)影響內(nèi)分泌平衡，降低受孕幾率，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕前超重和肥胖還增加妊娠期糖尿病、高血壓風(fēng)險(xiǎn)。研究顯示，孕前BMI每升高1個(gè)單位，妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加10%。需要注意的是，盲目減肥可能導(dǎo)致營養(yǎng)素缺乏，增加胎兒發(fā)育異常風(fēng)險(xiǎn)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)體重管理計(jì)劃。

孕期：精準(zhǔn)管理體重降低并發(fā)癥

孕期需遵循醫(yī)學(xué)指南控制體重增長速度。營養(yǎng)攝入與增重不足可能導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)不良，增加出生缺陷風(fēng)險(xiǎn)；增重過度則提高巨大兒發(fā)生率，增加妊娠期并發(fā)癥、剖宮產(chǎn)、產(chǎn)傷、產(chǎn)后出血風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)影響母兒遠(yuǎn)期代謝健康。

產(chǎn)后：合理減重預(yù)防遠(yuǎn)期風(fēng)險(xiǎn)

產(chǎn)后體重滯留會(huì)增加遠(yuǎn)期肥胖和代謝性疾病風(fēng)險(xiǎn)，并影響再次妊娠健康。及時(shí)通過科學(xué)方式恢復(fù)體重，有助于降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)。

更年期：代謝轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵期

更年期雌激素下降導(dǎo)致脂肪向腹部堆積，腰圍每增加1cm，心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)上升2%?？茖W(xué)控重不僅能改善代謝，還可降低骨質(zhì)疏松、乳腺癌等風(fēng)險(xiǎn)。

個(gè)性化方案

針對不同階段需求定制方案：

膳食：限能量均衡膳食、高蛋白膳食、輕斷食等科學(xué)模式

運(yùn)動(dòng)：有氧+抗阻組合訓(xùn)練，提升代謝效率，實(shí)現(xiàn)減脂增肌

生活方式：全面調(diào)整作息，培養(yǎng)健康習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)體重與健康的雙重管理

科室介紹

北京婦產(chǎn)醫(yī)院在婦幼營養(yǎng)與體重管理領(lǐng)域有著豐富的研究和臨床經(jīng)驗(yàn)。2005年，李光輝教授首創(chuàng)全國首個(gè)孕期營養(yǎng)門診；2011年，成立國內(nèi)首個(gè)專注孕期內(nèi)分泌及代謝性疾病防治的營養(yǎng)代謝專科；2015年，建立圍產(chǎn)內(nèi)分泌代謝科；2025年，整合營養(yǎng)膳食科組建營養(yǎng)與內(nèi)分泌代謝醫(yī)學(xué)中心，專業(yè)領(lǐng)域拓展至全生命周期管理，目前為北京市唯一婦女營養(yǎng)?？平ㄔO(shè)指導(dǎo)單位。

作為衛(wèi)生部圍產(chǎn)營養(yǎng)項(xiàng)目國家級培訓(xùn)及示范基地，牽頭制定了全國圍產(chǎn)營養(yǎng)門診實(shí)施手冊，創(chuàng)新提出“全員全程一體化孕期營養(yǎng)管理模式”，臨床干預(yù)成效顯著。牽頭中國婦幼保健協(xié)會(huì)“互聯(lián)網(wǎng) + 圍產(chǎn)營養(yǎng)門診規(guī)范化建設(shè)項(xiàng)目”，組織編寫《孕產(chǎn)婦營養(yǎng)管理臨床實(shí)踐指導(dǎo)》《孕婦和乳母營養(yǎng)》等專著，建成覆蓋全國647家醫(yī)療機(jī)構(gòu)的互聯(lián)網(wǎng)圍產(chǎn)營養(yǎng)管理信息化平臺。連續(xù)十余年主辦全國及國際圍產(chǎn)營養(yǎng)與內(nèi)分泌代謝學(xué)術(shù)會(huì)議，培養(yǎng)大批學(xué)科骨干，牽頭或參編多項(xiàng)行業(yè)指南、專家共識及標(biāo)準(zhǔn)，相關(guān)科研成果榮獲中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)三等獎(jiǎng)。

隨著業(yè)務(wù)領(lǐng)域的拓展，中心構(gòu)建了覆蓋全生命周期的服務(wù)體系，為患者提供膳食營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)方案的個(gè)體化指導(dǎo)與體驗(yàn)。

掛號途徑

若您有體重與營養(yǎng)代謝管理需求，可通過北京婦產(chǎn)醫(yī)院微信服務(wù)號進(jìn)行掛號。我們將竭誠為您提供專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)，助您科學(xué)管理體重，擁抱健康生活。

出診時(shí)間及地點(diǎn)

普通門診：

周一至周三下午（北京婦產(chǎn)醫(yī)院東院區(qū)門診樓3層 營養(yǎng)與內(nèi)分泌代謝科）

特需門診：

周三下午（東院區(qū)門診樓負(fù)一層 特需門診）

周五上午（東院區(qū)門診樓4層孕婦學(xué)校）

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