桂花茶是一種四季都適合品飲的茶飲，尤其是秋季，此時氣候干燥微涼，品飲一杯溫和的桂花茶，可謂是暖意洋洋，只是桂花茶的功效與作用到底有哪些呢?感興趣的朋友快跟隨小編去了解一下吧。

桂花茶的功效與作用

1.促進消化

桂花是一種營養(yǎng)價值高的中藥材，將其制成飲品后定期飲用，可以滋補人體的腸胃，減緩和預(yù)防因胃部功能減退而出現(xiàn)的種種不適癥狀，并修復(fù)受損的胃粘膜，此外桂花內(nèi)的揮發(fā)油還可以促進胃液分泌，提高消化效率，促使食物快速被吸收、消化，以防止因消化不良導(dǎo)致的腹脹、便秘等。

2.溫中散寒

溫中散寒是桂花茶的作用之一，因為桂花茶是一種內(nèi)部成分溫和的茶類飲品，定期品飲能祛除人體內(nèi)的寒氣，從而起到暖胃的效果，能夠有效地緩解和預(yù)防因寒氣而導(dǎo)致的胃疼、畏寒等不良癥狀，除此之外定期品飲桂花茶還可以預(yù)防月經(jīng)不調(diào)。

3.益氣養(yǎng)血

益氣養(yǎng)血也是桂花茶最顯著的效果之一，尤其是其與枸杞等食材搭配時，每周品飲2-3次，不但能夠清新口氣，還可以增強人體的造血功能，起到滋補身體的好處，極為適合貧血的群體品飲，不過孕婦以及經(jīng)期女性慎飲，以免出現(xiàn)不良情況。

4.美容養(yǎng)顏

定期品飲桂花茶可以起到美容養(yǎng)顏的好處，尤其是美白這方面，因為桂花茶中含有豐富的氨基酸、維生素以及微量元素等，這些物質(zhì)進入人體背后，能夠提高細(xì)胞的活性，延緩細(xì)胞的衰老等，從而滋養(yǎng)肌膚，促使其保持細(xì)嫩白皙的狀態(tài)。

桂花茶的禁忌人群

1.孕婦

桂花茶不適合孕婦品飲，因為桂花茶具有一定的活血化瘀作用，如果孕婦品飲后，很容易導(dǎo)致子宮收縮加速，進而導(dǎo)致腹疼、流產(chǎn)或者早產(chǎn)的情況發(fā)生，對孕婦以及胎兒都有影響，因此孕婦切忌品飲桂花茶。

2.胃病患者

胃病患者也是桂花茶的禁忌群體，因為桂花雖然是一種成分溫和的食物，但從中醫(yī)的角度說，桂花屬于性寒，如果胃病患者過度品飲桂花茶，則會加重胃部患者的癥狀，部分群體還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、食欲不振等情況。

3.糖尿病患者

糖尿病患者也不適合品飲桂花茶，因為桂花茶是一種糖酶含量比較高的茶類飲品，如果糖尿病患者品飲桂花茶，很容易出現(xiàn)血糖升高的情況，進而導(dǎo)致他們出現(xiàn)一定的不適癥狀，對病情造成一定的影響，此外與茶葉窖制而成的桂花茶，因其具有一定的解藥性，極為不適合正在吃藥的糖尿病患者品飲。

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