醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好改變飲食習(xí)慣注意清淡飲食。多吃些堅(jiān)果仁潤腸通便

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大便不成形還便秘的原因如下：
第一種，長期久坐不動(dòng)引起胃腸道功能障礙導(dǎo)致的，可以通過服用整腸生片、藿香正氣丸等藥物來幫助改善癥狀。
第二種，長期飲食不當(dāng)造成的。日常生活中，建議患者注意個(gè)人的飲食健康，戒煙酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含纖維素的食物，多注意休息，適當(dāng)鍛煉，比如慢跑、散步等，有利于身體健康。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對(duì)于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

痔瘡便秘應(yīng)該多喝水，多吃新鮮的蔬菜，粗纖維的食物，包括芹菜、白菜、菠菜、圓蔥等，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，改善便秘的癥狀。另外，多吃富含維生素類的水果，也能夠促進(jìn)痔瘡創(chuàng)面的愈合。平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)或者肛提肌鍛煉，避免久坐。

姜金波副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：胃腸外科、肛腸外科、腹壁疝外科。

一般情況下，便秘吃多潘立酮、莫沙必利等藥物能治便秘，具體內(nèi)容如下：
便秘是一種常見的疾病，通過飲食和藥品來解決。首先，如果是輕度的，或是剛剛開始的，可以通過食物來緩解?？梢远嗍秤眯迈r的蔬菜和水果，比如芹菜、香蕉等，這些都含有豐富的纖維素和維生素，具有潤腸通便的功效。便秘的情況比較嚴(yán)重，可以通過口服的方法來進(jìn)行治療?？梢钥诜嗯肆⑼⒛潮乩?，改善腸道的功能。還可以口服調(diào)整腸胃菌群的乳酸菌素片?？诜ū沆`膠囊、乳果糖口服液、酚酞片等。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對(duì)于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

由于長期飲食不規(guī)律或者偏食，就有可能造成便秘，可以讓孩子多吃蔬菜水果，多飲水，便秘就可以得到有效的改善，如果癥狀沒有好轉(zhuǎn)，持續(xù)加重，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬镞M(jìn)行治療。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾病：如早產(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

如果懷孕期間出現(xiàn)了消化不良和便秘，可以通過下列幾種方式來進(jìn)行調(diào)理：
第一，一定要按時(shí)吃早餐，避免早餐和午餐混在一塊，這會(huì)導(dǎo)致腸胃不好，容易引起腸胃不適，按時(shí)進(jìn)食有助于養(yǎng)成規(guī)律的消化系統(tǒng)。
第二，少吃過多的辛辣和冰涼的東西，年輕人總會(huì)認(rèn)為自己還很年輕，對(duì)任何東西都沒有禁忌，特別是那些吃了油炸和煙熏的東西，很可能會(huì)引起腸胃的不適，如果不注意飲食，反而會(huì)增加腸胃的負(fù)荷。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

孩子便秘最主要原因是消化功能紊亂、消化不良，孩子年齡小，消化系統(tǒng)功能不完善，導(dǎo)致消化不良及消化紊亂，從而有便秘的癥狀。
孩子便秘主要是調(diào)理孩子飲食，要讓孩子多喝水，飲食上盡量清淡，吃容易消化吸收的食物，選擇纖維素豐富的食物，如蔬菜、水果。比如芹菜、菠菜、山藥、白菜、南瓜、胡蘿卜、紅薯等，這些食物可以多吃，要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

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