相信剖宮產(chǎn)的姐妹，在醫(yī)生前來(lái)查房時(shí)，都會(huì)遇到這樣的情況：

醫(yī)生：“感覺(jué)怎么樣，排氣了嗎？”

寶媽?zhuān)骸芭艢猓俊?/p>

醫(yī)生：“就是放屁了沒(méi)？”

寶媽尷尬地?fù)u了搖頭。

醫(yī)生：“得盡快排氣哦！”

很多寶媽不解，為啥剖宮產(chǎn)后，醫(yī)生和護(hù)士一直追問(wèn)她排氣了沒(méi)有？

01.

剖宮產(chǎn)術(shù)后，醫(yī)生為什么會(huì)關(guān)注“排氣”？

由于剖宮產(chǎn)中會(huì)使用麻醉劑，對(duì)腸道功能具有一定程度的抑制作用，手術(shù)之后功能恢復(fù)需要一段時(shí)間。

通常需要經(jīng)過(guò)24～48小時(shí)后，腸道功能才會(huì)逐漸恢復(fù)。

醫(yī)生主要通過(guò)腸道排氣來(lái)判斷腸道功能是否已經(jīng)恢復(fù)了，恢復(fù)之后就可以正常飲食，身體機(jī)能也會(huì)逐漸脫離虛弱狀態(tài)，促進(jìn)傷口的恢復(fù)和泌乳。

所以如果剖宮產(chǎn)之后，24小時(shí)之后還沒(méi)有放屁，醫(yī)生才會(huì)這么緊張，追問(wèn)你，你排氣了沒(méi)有。

如果48小時(shí)候還沒(méi)有排氣，就是異常情況了，一定要趕緊找醫(yī)生檢查處理。

如果腸道功能不恢復(fù)，直接進(jìn)食的話，食物無(wú)法消化，本來(lái)肚子就有氣體脹肚子，這無(wú)疑又是雪上加霜了。

所以，排氣就顯得至關(guān)重要了，只要一排氣，就可以吃一些固體的食物，如蔬菜、米粥，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，下奶才快，寶寶就能有充足的母乳吃了。

02.

剖宮產(chǎn)術(shù)后，如何快速排氣？

① 鼓勵(lì)寶媽盡早下床活動(dòng)，如術(shù)后6-8小時(shí)部分寶媽可下床。

② 按照一個(gè)方向按摩腹部。

③ 部分寶媽長(zhǎng)時(shí)間不排氣，腹脹較嚴(yán)重，醫(yī)生可指導(dǎo)開(kāi)藥，如服用促進(jìn)腸蠕動(dòng)藥物，也可針灸或腹部熱敷。

④ 幫助排氣的流食:寶媽在術(shù)后6小時(shí)之內(nèi)是不可以進(jìn)食的。如果是過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間還沒(méi)有排氣的話，可少量進(jìn)食不含糖、奶的流質(zhì)食物，如米湯。

⑤ 嚼口香糖:美國(guó)托馬斯大學(xué)的研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)研究，他們分析了3000多名寶媽?zhuān)l(fā)現(xiàn)嚼口香糖的寶媽排氣更快。嚼口香糖的寶媽排氣時(shí)間為術(shù)后23小時(shí)左右，不嚼口香糖的寶媽?zhuān)艢鈺r(shí)間為術(shù)后29.5小時(shí)，相差了6.5個(gè)小時(shí)左右。

建議的做法是：寶媽在產(chǎn)后2小時(shí)嚼口香糖，一天嚼3次，一次15-30分鐘。

03.

剖宮產(chǎn)后的飲食要求

剖宮產(chǎn)后6小時(shí)嚴(yán)格禁食

寶媽在剖宮產(chǎn)后，醫(yī)生會(huì)告知產(chǎn)后的6個(gè)小時(shí)的嚴(yán)格禁食的。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，寶媽的麻醉藥效并沒(méi)有完全消除，此時(shí)進(jìn)食，可能會(huì)導(dǎo)致新媽媽嗆咳、嘔吐等。

剖宮產(chǎn)后6-8小時(shí)可流食

剖宮產(chǎn)后6-8小時(shí)，雖然媽媽還沒(méi)有排氣，但是此時(shí)可以適當(dāng)飲水，食用藕粉、米湯、蘿卜湯等清淡易消化的流食。但要注意，盡量不食用不宜消化及產(chǎn)氣的食物，如牛奶等。

剖宮產(chǎn)后排氣完畢也需注意飲食

寶媽成功排氣后就可以吃容易消化并富含蛋白質(zhì)、維生素的食物了。在腸道排氣后的1-2天內(nèi)，可以堅(jiān)持食用蒸蛋羹、稀飯、面條等半流食食物，之后即可正常飲食。

總之，剖宮產(chǎn)后排氣關(guān)系到能及時(shí)進(jìn)食，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)體力，也能給寶寶提供高質(zhì)量的母乳。

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