對(duì)于準(zhǔn)備結(jié)婚生子的育齡女性來(lái)說(shuō)，營(yíng)造一個(gè)健康家居非常重要。因?yàn)椋覂?nèi)環(huán)境污染及不衛(wèi)生，都會(huì)影響精子或卵子的活力，導(dǎo)致不yun、流產(chǎn)或胎兒畸形，或胎寶貝的健康生長(zhǎng)發(fā)育。因此，營(yíng)造一個(gè)健康家居環(huán)境的問(wèn)題不容忽視，但這其中有很多學(xué)問(wèn)，以下9個(gè)方法僅供參考：

工具/原料

<P>消毒劑 </P>

<P>抹布 </P>

方法/步驟

窗簾及床上用品買(mǎi)回要先清洗

其中含有甲醛，因此買(mǎi)回來(lái)的窗簾應(yīng)先在清水中充分浸泡、水洗，以減少殘留在織物上的甲醛含量。一些床單、被罩等直接與皮膚接觸的紡織品里面也含有甲醛，一定要水洗并在通風(fēng)處晾曬以后再用。

定期清洗空調(diào)，空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)是室內(nèi)空氣污染的來(lái)源之一

要注意定期進(jìn)行清洗。在每年秋季天氣轉(zhuǎn)涼、空調(diào)不在使用時(shí)，應(yīng)按說(shuō)明書(shū)把濾塵網(wǎng)取下來(lái)，用清水沖洗幾遍后晾干如果已連續(xù)使用3年，需要專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)系統(tǒng)的清洗，維護(hù)。

經(jīng)常用消毒劑消毒

注意衛(wèi)生間里的各種清潔衛(wèi)生間是大量細(xì)菌的集聚地，應(yīng)使用消毒劑經(jīng)常消毒。建議安裝和使用踩踏式的水龍頭，盡量避免直接接觸手、按鈕等地方，防止交叉感染。牙刷、毛巾放置要遠(yuǎn)離馬桶。沖水時(shí)一定要蓋上馬桶蓋。及時(shí)清除衛(wèi)生間里的垃圾。

購(gòu)買(mǎi)家具注意甲醛含量

三大家具別買(mǎi)價(jià)格比較低、侃價(jià)特別容易的家具，這樣的家具往往是金玉其外，敗絮其中。有強(qiáng)烈刺激氣味的家具不要買(mǎi)，甲醛含量嚴(yán)重超標(biāo)。人造板制成的家具，未做全面封邊處理的不要買(mǎi)。

時(shí)常清理布藝沙發(fā)

布藝沙發(fā)的植物纖維更容易滯留灰塵和贓物，還容易吸潮。如果不常清潔，布藝沙發(fā)可能會(huì)滋生霉菌、螨蟲(chóng)，污染居室環(huán)境。在選擇布藝沙發(fā)時(shí)，最好選擇壓、靠、擠或釋放壓力后能迅速回彈而且無(wú)污染的物質(zhì)的布藝沙發(fā)。經(jīng)常進(jìn)行清潔，最好每周除一次塵。先用干毛巾拍打，把浮塵去掉；再用濕毛巾擦拭布面，每年還應(yīng)該把沙發(fā)布套拆下來(lái)清洗。

時(shí)常清理廚房餐具

勿忽視廚房衛(wèi)生死角碗筷、筷筒、案板、切菜板往往會(huì)沾上生水，更容易滋生各種細(xì)菌。碗筷用抹布擦干，實(shí)質(zhì)是將抹布上的細(xì)菌抹到剛洗過(guò)的餐具上。筷筒下端常積有水漬，為細(xì)菌的繁殖創(chuàng)造了條件，筷筒應(yīng)定期進(jìn)行消毒。

去除產(chǎn)生噪音的各種因素

窗戶采取密封及雙層真空玻璃，可以隔絕室外噪音干擾。家里最好選置木質(zhì)家具，是天然吸收噪音的材質(zhì)。天花板上使用吸音板，可以減少樓上噪音下傳。裝修時(shí)給水管上吸音衣服，降低管道再引干擾。給冰箱底座加個(gè)腳墊，減少冰箱產(chǎn)生的噪音。

8

經(jīng)常打理枕頭

夏季人體出汗多，加之空氣濕度大，睡覺(jué)時(shí)枕頭很容易受潮而滋生霉菌。天氣晴朗時(shí)，最好將枕頭心換洗或放在陽(yáng)光下暴曬。如果是在潮濕的南方地區(qū)生活，枕心最好每半個(gè)月暴曬一次。如果使用米糠、蕎麥皮等做成的枕心，最好定期更換填充物。

9

家中多準(zhǔn)備一些抹布

避免抹布造成廚房交叉感染，如果一塊抹布哪里都擦，很可能造成交叉感染。家里應(yīng)當(dāng)多備幾塊抹布，按清潔的部位來(lái)區(qū)分。最好選擇不同顏色的抹布，以便清潔時(shí)不會(huì)用錯(cuò)。抹布用完后要用消毒水浸泡并在太陽(yáng)下晾曬干。

END

經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容僅供參考，如果您需解決具體問(wèn)題(尤其法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域)，建議您詳細(xì)咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。