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BMI的計(jì)算公式

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 15:49

BMI是指身體質(zhì)量指數(shù)，身體質(zhì)量指數(shù)的計(jì)算公式是身體質(zhì)量指數(shù)=體重÷身高2，如果身體質(zhì)量指數(shù)結(jié)果異常，并伴隨疾病癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

身體質(zhì)量指數(shù)是國際上常用的衡量人體胖瘦程度的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。計(jì)算公式為：身體質(zhì)量指數(shù)=體重÷身高2，其中的體重單位為千克，身高單位為米。身體質(zhì)量指數(shù)的正常值為18.5~23.9kg/m2，如果小于18.5kg/m2，則為體型消瘦，如果超過23.9kg/m2，則為超重。身體質(zhì)量指數(shù)只是一個(gè)參考指標(biāo)，并不能完全準(zhǔn)確地反映人體的脂肪分布和健康狀況，運(yùn)動(dòng)員或肌肉發(fā)達(dá)的人，身體質(zhì)量指數(shù)可能會(huì)偏高，但并不意味著此類人群不健康，對(duì)于老年人或患有某些疾病的人，身體質(zhì)量指數(shù)也可能存在一定的局限性。

對(duì)于指標(biāo)偏高的患者，在日常生活中應(yīng)注意控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉；對(duì)于指標(biāo)偏低的患者，在日常生活中應(yīng)注意營養(yǎng)的攝入，保持良好的作息，以促進(jìn)身體的健康。

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