1948年，世界衛(wèi)生組織（WHO）把肥胖癥列入到疾病分類名單中。

肥胖既是獨立性疾病，又有可能引發(fā)高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病。所以，減肥不只是為了擁有好身材，更是為了健康。

很多姐妹們平時沒有充足的時間運動減肥；過度節(jié)食減肥會損害身體并影響工作，中醫(yī)經絡減肥成為了姐妹們的最佳選擇。

中醫(yī)經絡減肥受到姐妹們的青睞，首先是因為中醫(yī)經絡減肥方更節(jié)省時間。

姐妹們不必花大量時間運動，只需定期由中醫(yī)師針灸調理易胖體質、平衡身體內分泌、改善新陳代謝，就能減肥瘦身。

中醫(yī)經絡減肥受歡迎的第二個原因是綠色有效，改善體質和調理身體亞健康同步進行。

中醫(yī)認為人體肥胖的類型有：脾虛濕阻、胃熱濕阻、肝瘀氣滯、脾腎兩虛、陰虛內熱、胃腸積熱。

中醫(yī)經絡減肥的關鍵是辨證取穴，針灸不同穴位、疏通經絡、調理臟腑和內分泌，分型調理不同類型的肥胖。

中醫(yī)經絡減肥講究辨證論治、因人而異。雖然都是肥胖問題，但是針灸配伍的穴位和刺激的經絡卻有所不同。

對姐妹們來說，減肥期間最難忍受的是節(jié)食，經常在不經意間飲食過量，導致減肥無效，甚至反彈變得更胖。

中醫(yī)經絡減肥一方面調整姐妹們的飲食結構，讓姐妹們吃得更健康；另一方面刺激穴位抑制胃腸蠕動，減輕饑餓感，幫助姐妹們控制飲食。返回搜狐，查看更多

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