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身高體重黃金比例多少合適，身高178cm 體重8...

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月18日 04:47

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身高體重黃金比例多少合適，身高178cm 體重85公斤

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王曉奇主治醫(yī)師浙江省杭州市水業(yè)集團(tuán)衛(wèi)生所內(nèi)科一級(jí)丙等

擅長(zhǎng)：慢性病及常見病

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問題分析：你好，你咨詢的問題，理論上身高與體重的數(shù)據(jù)對(duì)應(yīng)的參數(shù)，應(yīng)該是按體質(zhì)（體重）指數(shù)來衡量，計(jì)算公式為體重除以身高的平方，合理的、標(biāo)準(zhǔn)范圍是20—24左右，你上述的計(jì)算結(jié)果是26.82，屬于明顯超重的，較理想的體重應(yīng)該在76公斤以下。
指導(dǎo)建議：對(duì)此，建議你應(yīng)積極控制體重，最好在營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行攝入總量控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉來改善。祝健康順利！

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相關(guān)問答

通常情況下，身高體重比例計(jì)算的方法是身高減去105后，男性乘以0.9女性乘以0.85來進(jìn)行計(jì)算。具體情況分析如下：
身高體重比例計(jì)算方法是按標(biāo)準(zhǔn)體重的公式來計(jì)算，而身高體重比例計(jì)算的方法是身高減去105后，男性乘以0.9女性乘以0.85來進(jìn)行計(jì)算，上下波動(dòng)10%是屬于正常的，如果超過理想體重20%以上屬于肥胖，如果過度肥胖可能會(huì)影響身體健康，此時(shí)患者可能需要減肥。除了注意飲食外，減肥的人群還應(yīng)注意作息規(guī)律，多喝水，加強(qiáng)鍛煉，可以做一些有有氧運(yùn)毒，比如跳減肥操、慢跑、瑜伽等方式來減肥。

盧成瑜主任醫(yī)師兒科廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：兒童呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復(fù)呼吸道感染的診治以及兒童營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治

標(biāo)準(zhǔn)體重在60到62公斤合適的。體重低于60公斤，屬于偏瘦需要合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)增加體重。體重明顯高于62公斤就要進(jìn)行合理減肥，或者有效控制體重，盡量讓體重恢復(fù)到正常范圍內(nèi)。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見病的診治。

按照不同的計(jì)算方法，身高170cm的標(biāo)準(zhǔn)體重也有所差異。具體分析如下：
1.世衛(wèi)組織計(jì)算方法。男性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法為（身高cm-80）*70﹪，男性身高170的標(biāo)準(zhǔn)體重在63kg左右。女性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法為（身高cm-70）*60﹪，女性身高170cm的標(biāo)準(zhǔn)體重在60kg左右。
2.BMI計(jì)算公式。BMI計(jì)算公式是體重指數(shù)＝體重（公斤）/身高（米）的平方kg/m2，套入公式可得身高170cm的標(biāo)準(zhǔn)體重大概在53.5-69kg之間。
3.適合亞洲人標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式。男性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=（身高厘米數(shù)-100）*0.9，套入公式得出男性身高170cm的標(biāo)準(zhǔn)體重大概在63kg左右。女性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=（身高厘米數(shù)-100）*0.85，入公式得出身高170cm的標(biāo)準(zhǔn)體重大概在59.5kg左右。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

通常情況下，身高及體重檢查是了解人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要指標(biāo)，新生寶寶的身高一般是在50cm左右，體重是在3.25kg，身高會(huì)受到遺傳的影響，但是一般不會(huì)差距較大，而寶寶的體重會(huì)受到攝入的營(yíng)養(yǎng)的影響，因此家長(zhǎng)應(yīng)科學(xué)地喂養(yǎng)寶寶，以促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)發(fā)育。家長(zhǎng)需要注意的是，寶寶如果生病一般會(huì)影響身高、體重，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶寶寶進(jìn)行治療。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

通常情況下，1歲半寶寶身高體重大約是出生時(shí)身高再加上30厘米左右，比如，如果寶寶出生時(shí)身高為50厘米，那么一歲半的身高大約是80厘米。其次體重方面。由于寶寶在剛出生的前三年，生長(zhǎng)發(fā)育迅速。所以一歲半寶寶的體重，通?？梢赃_(dá)到出生時(shí)體重的3.5倍，一般就是說，如果寶寶出生時(shí)的體重為3千克，一歲半的體重可能可以達(dá)到大約10.5千克左右。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

身高和體重是幼兒在生長(zhǎng)發(fā)育期間特別重要的兩個(gè)指標(biāo)。通常情況下，一歲半女幼兒的正常身高在75.3～86.2cm之間，正常體重在8.2～13Kg之間；而一歲半男幼兒的正常身高在77.2～87.4cm之間，正常體重在8.9～13.5Kg之間。由于營(yíng)養(yǎng)攝入情況、生長(zhǎng)發(fā)育、遺傳因素等方面存在差異，因此每個(gè)幼兒的身高體重也都會(huì)有所不同，具體的生長(zhǎng)指標(biāo)也因人而異，家長(zhǎng)們應(yīng)該定期給寶寶做體檢，平時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡。