拔罐減肥主要是通過(guò)穴位刺激，調(diào)理人體內(nèi)分泌，促進(jìn)局部脂肪新城代謝，以達(dá)到減肥瘦身的目的，基本沒(méi)有什么副作用，下面讓我們具體來(lái)看看吧！

拔罐減肥有副作用嗎

副作用不大。

拔罐減肥主要是通過(guò)穴位刺激，調(diào)理人體內(nèi)分泌，促進(jìn)局部脂肪新城代謝，以達(dá)到減肥瘦身的目的，基本沒(méi)有什么副作用，內(nèi)分泌紊亂、水腫肥胖的人，可以嘗試拔罐減肥。

拔罐減肥的壞處

科學(xué)合理的拔罐減肥，對(duì)健康沒(méi)什么副作用和壞處，不過(guò)如果操作不當(dāng)也可能出現(xiàn)皮損。

拔罐時(shí)由于負(fù)壓，局部肌肉受到擠壓，會(huì)使得紅細(xì)胞破裂，表皮出現(xiàn)黑紫色的淤血。正常情況3-7天會(huì)消失。

這主要是操作不當(dāng)，拔火罐時(shí)間太久，出現(xiàn)皮損，組織液流出導(dǎo)致的。

由于火罐里面酒精放太多，滴到皮膚上引起的，規(guī)范操作可以避免。

皮膚有過(guò)敏、炎癥，或局部骨折，有出血傾向時(shí)。如果拔火罐減肥，會(huì)加重病情。

拔火罐減肥要注意些什么

拔罐減肥后12小時(shí)內(nèi)應(yīng)該多休息，6小時(shí)內(nèi)不要洗澡，以免加重皮損，引起感染。而且由于毛孔張開(kāi)，立即洗澡還容易感冒。

拔罐減肥能促進(jìn)血液循環(huán)，加速身體燃燒消耗熱量，所以拔罐后可能會(huì)出現(xiàn)饑餓感強(qiáng)的情況，此時(shí)千萬(wàn)不要暴飲暴食，盡量做到飲食清淡，吃6-7分飽即可，否則會(huì)沒(méi)有減肥效果。

為了快速看到局部減肥的效果，不少人強(qiáng)烈要求對(duì)同一穴位反復(fù)拔罐，以增強(qiáng)減肥效果。但是這種做飯并不合適，會(huì)導(dǎo)致皮膚紅腫破損，引起較為強(qiáng)烈的疼痛感。

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