報考健康管理師在哪個網(wǎng)站？有兩個入口，時間由各省自主安排

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八角藤

    發(fā)表于：2025-06-12 10:20:49  

報考健康管理師在哪個網(wǎng)站

【報考健康管理師在哪個網(wǎng)站】健康管理師主要有兩個入口：中國健康人才網(wǎng)（www.21wecan.com）和職業(yè)資格網(wǎng)（www.osta.org.cn）。衛(wèi)生管理職業(yè)考試報名時間由各省自主安排。注冊和認(rèn)證只能在提供職業(yè)技能水平認(rèn)證培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行。考試一般在3月、6月、8月和11月舉行。報名時間提前兩個月，一年有幾次認(rèn)證。

健康管理的側(cè)重點

健康管理不是只有在生病的時候才能做的事情。

對于慢性病管理，健康管理將針對每個慢性病方向有專門的慢性病管理計劃，如心血管健康管理和糖尿病健康管理。對于亞健康人群，有調(diào)理的健康管理計劃，如肥胖管理、睡眠管理、疲勞綜合征管理等。對于健康的人，還有另一套健康的生活方式管理計劃來指導(dǎo)他們身體更健康。對于企業(yè)來說，還有員工的健康管理。

健康管理的信息采集

收集信息的方式有三種：包括日常生活調(diào)查、定期體檢（健康檢查）、因病體檢等。

收集的信息不僅包括患者的年齡、性別、身高、體重等基本情況，還包括體檢后身體各系統(tǒng)的功能狀態(tài)、實驗室檢查后的血糖、血脂等一些重要指標(biāo)，以及家族史和飲食習(xí)慣（如谷物、肉類、豆類）。它還包括關(guān)于各種方面的信息，如泡菜的攝入量、酒精等、生活方式（如吸煙、睡眠、身體活動、鍛煉、心理和社會因素等）。

通過健康信息的收集，收集的個人健康狀況信息，建立健康檔案供管理人員管理，對健康危險因素進(jìn)行分析和評估，盡早發(fā)現(xiàn)健康危險因素，為制定健康促進(jìn)計劃提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。

健康管理的需求人群

健康管理不是只有在生病的時候才能做的事情。根據(jù)不同人群的特點，健康管理的重點也有所不同。

健康人：科學(xué)、專業(yè)、系統(tǒng)、的健康教育和指導(dǎo)，有計劃地通過定期健康評估將健康風(fēng)險維持在較低水平，大限度地享受生活。

亞健康人群：身體疲勞、虛弱、身心疲憊、睡眠不佳等，可以通過健康項目改善代謝功能，平衡免疫系統(tǒng)。

疾病人群：在接受治療的同時，希望積極參與改善自身健康狀況的人群。臨床治療過程中需要綜合改善生活環(huán)境和行為，監(jiān)測危險因素，降低危險水平，延緩疾病進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

健康管理的飲食管理

只有一日三餐定時適量，飲食多樣，營養(yǎng)均衡，才能達(dá)到合理營養(yǎng)，促進(jìn)健康的目的。衛(wèi)生部發(fā)布的《中國居民膳食指南》為均衡飲食提供了指導(dǎo)。

(1)食物多樣化，以谷物為主；

⑵平衡飲食和運動，保持健康的體重；

⑶多吃水果、蔬菜、奶制品和大豆；

⑷適量食用魚、禽、蛋、瘦肉；

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