一周蜂蜜減肥法 刮油排毒身體更輕盈

　　導(dǎo)語：蜂蜜是樣好東西，甜膩可口，有著養(yǎng)顏美膚的作用。胖妹子通過一周蜂蜜減肥，讓原本脂肪滿滿的身材，搖身一變成為玲瓏有致的美女。你相信嗎？心動不如行動，推薦一周蜂蜜減肥法，強力刮油，讓你的身體排排毒，更加輕盈?。▉碓矗阂列闩跃W(wǎng)）

一周蜂蜜減肥排毒

　　7點-8點

　　早上醒來后，拿起你的杯子，沖上一杯溫溫的蜂蜜水吧！早晨的第一杯水有著不容忽視的效果，蜂蜜特有的糖分能喚醒沉淀了一夜的身體，補充身體所需的熱量。而且作為甜食，蜂蜜水是很難長肉的！

　　13點-14點

　　午飯過后，你是否就立刻坐在椅子上玩手機呢？這是一種很不好的習(xí)慣，因為剛剛進(jìn)食下去的食物，就會堆積的腰腹部，你的腰圍就是這樣圓潤起來的。試試在飯后來一杯蜂蜜水，再加入幾滴檸檬汁，清爽宜人，絕對是促進(jìn)消化的神器。

　　20點-21點

　　這個時間正好是晚飯后到睡前，經(jīng)過一天的工作勞累，想要有個高質(zhì)量的睡眠，沖上一杯帶有玫瑰花瓣的蜂蜜水吧。芬香的氣味圍繞在你的身旁，一個好夢就這樣開始了。

　　蜂蜜水的好處自然不用多說，它與咖啡、濃茶等飲料相比，實在是養(yǎng)生減肥最佳選擇。立馬去買上一罐新鮮蜂蜜吧！開始你的刮油大計。

文章關(guān)鍵詞： 蜂蜜 減肥 排毒 瘦身

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