iPhone 上的數(shù)據(jù)對于用戶來說極其重要，無論是為了防止設備丟失或損壞，還是在升級到新設備時傳輸數(shù)據(jù)。掌握備份和恢復技巧可以幫助您實現(xiàn)無縫過渡。本文將詳細介紹備份和恢復 iPhone 數(shù)據(jù)的各種方法，確保您的信息在任何情況下都是安全的。
第 1 部分：如何在沒有 iTunes 的情況下備份和恢復 iPhone
如果您不想依靠 iTunes 來備份和恢復 iPhone，可以使用以下三種方法來實現(xiàn)。
方式1.如何通過Coolmuster iOS Assistant備份和恢復iPhone
Coolmuster iOS Assistant是一款專業(yè)的iOS數(shù)據(jù)管理工具，可以幫助用戶將iPhone中的各種數(shù)據(jù)備份到電腦上，并可以隨時輕松地將這些備份恢復到設備上。與iTunes相比， Coolmuster iOS Assistant更加靈活，支持選擇性備份，界面友好，不需要iTunes或iCloud，使備份和恢復都非常方便。
Coolmuster iOS助手的主要特點：
在您的計算機上下載此工具，然后按照下面的分步指南一鍵備份和恢復您的 iPhone。
如何一鍵將 iPhone 備份到 iTunes 或計算機
01將您的 iDevice 連接到計算機并啟動軟件。程序檢測到您的手機后，切換到“超級工具包”部分。
02在主界面上，點擊“iTunes備份和恢復”>“備份”按鈕。
03選擇保存新備份文件的位置。您可以將它們保存在默認的 iTunes 備份位置或電腦上的任何其他位置。要保存在其他位置，請點擊“瀏覽”圖標，然后點擊“確定”按鈕開始備份過程。
如果您想有選擇地將iPhone數(shù)據(jù)備份到計算機上，一旦軟件檢測到您的設備，單擊左側面板中的文件類型，在右側面板中預覽并選擇您想要的特定數(shù)據(jù)，然后單擊“導出” ”按鈕將文件從 iPhone 傳輸?shù)?PC / Mac 。
如何一鍵從 iTunes 備份或計算機恢復 iPhone
01點擊“超級工具包”選項，然后單擊“iTunes備份和恢復”按鈕，然后單擊此應用程序上的“恢復”選項。
02從下拉菜單中，選擇要恢復 iTunes 備份的 iDevice。從這里，選擇一個備份文件以恢復到您的手機?？梢詮牧斜碇羞x擇該文件，然后單擊“確定”按鈕。
03閱讀彈出窗口上的說明后，點擊“確定”按鈕開始將 iTunes 備份恢復到 iDevices。
方法 2. 如何使用 iCloud 備份和恢復 iPhone
iCloud 是 Apple 的官方云備份服務，允許用戶通過 Wi-Fi將數(shù)據(jù)從 iPhone 備份到云端。此方法不需要計算機，非常適合想要自動備份并隨時輕松訪問數(shù)據(jù)的用戶。 iCloud 備份存儲照片、應用程序數(shù)據(jù)、設備設置等，但確保您有足夠的 iCloud 存儲空間非常重要。 （ iCloud 存儲已滿？）
如何將 iPhone 備份到 iCloud：
步驟 1. 打開 iPhone 上的“設置”應用程序，然后點擊頂部的“Apple ID”個人資料。
步驟2.進入“iCloud”選項，找到“iCloud備份”，然后點擊進入。
步驟3.打開“iCloud備份”開關，然后點擊“立即備份”按鈕，確保您的設備連接到Wi-Fi網(wǎng)絡。
如何從 iCloud 備份恢復 iPhone：
步驟 1. 確保您的 iPhone 連接到穩(wěn)定的 Wi-Fi 網(wǎng)絡。
步驟 2. 如果您要恢復現(xiàn)有設備，請轉至“設置”>“常規(guī)”>“轉移或重置 iPhone”>“刪除所有內(nèi)容和設置”。這將為您的 iPhone 做好設置過程的準備。
步驟3.設備重新啟動后，按照屏幕上的說明進行設置。當您到達“應用程序和數(shù)據(jù)”屏幕時，選擇“從 iCloud 備份恢復”。
步驟 4. 輸入您的 Apple ID 和密碼以登錄您的 iCloud 帳戶。登錄后，您將看到可用備份的列表。選擇最新的備份或您想要恢復的備份。
步驟 5. 您的 iPhone 將開始從所選備份恢復。這可能需要一些時間，具體取決于備份的大小和您的 Wi-Fi 速度。
注意：如果您想在不重置的情況下從 iCloud 備份恢復您的 iPhone ，您可以點擊此處閱讀本文以了解如何操作。
方式 3. 如何通過 Finder 備份和恢復 iPhone
對于使用 macOS Catalina 或更高版本的用戶，F(xiàn)inder 已取代 iTunes 來管理設備備份和恢復。此方法適合那些已經(jīng)擁有Mac并希望使用計算機在本地備份和恢復 iPhone 數(shù)據(jù)的用戶。 （如何將iPhone備份到Mac ？）
如何通過 Finder 備份 iPhone：
步驟 1. 使用 USB 數(shù)據(jù)線將 iPhone 連接到Mac 。
步驟 2. 打開 Finder，您將在側邊欄中看到已連接的 iPhone 設備。
步驟 3. 單擊設備名稱，然后在“備份”部分下，選擇“將 iPhone 上的所有數(shù)據(jù)備份到此Mac ”。
步驟4.點擊“立即備份”并等待備份完成。
如何通過 Finder 恢復 iPhone：
步驟 1. 使用 USB 數(shù)據(jù)線將 iPhone 連接到Mac 。
步驟 2. 在 Finder 中，選擇 iPhone 設備，然后單擊“恢復備份”。
步驟3.選擇要恢復的備份文件，單擊“恢復”，然后等待該過程完成。
第 2 部分：如何使用 iTunes 備份和恢復 iPhone
盡管 Apple 在Mac上用 Finder 取代了 iTunes，但 iTunes 仍然是Windows用戶和使用舊版本 macOS 的用戶備份和恢復 iPhone 的常用工具。 iTunes 允許用戶將所有 iPhone 數(shù)據(jù)備份到計算機上，這使其適合那些喜歡傳統(tǒng)方法的人。
如何將 iPhone 備份到 iTunes：
步驟 1. 在Windows PC 或舊版Mac上下載并安裝最新版本的 iTunes 。
步驟 2. 使用 USB 數(shù)據(jù)線將 iPhone 連接到電腦并打開 iTunes。
步驟3.點擊iTunes界面中的設備圖標，進入設備“摘要”頁面。
步驟4.在“備份”部分中，選擇“立即備份”并等待備份完成。 （ iTunes 備份現(xiàn)在變灰了？）
如何從 iTunes 備份恢復 iPhone：
步驟 1. 將 iPhone 連接到電腦并打開 iTunes。
步驟2.點擊設備圖標，進入設備“摘要”頁面。 （ iTunes 無法識別您的 iPhone ？）
步驟 3. 在“備份”部分中，單擊“恢復備份”。
步驟4.選擇所需的備份文件，點擊“恢復”，等待恢復完成。
最后的想法
在備份和恢復 iPhone 時，用戶可以選擇最適合自己需求的方法。如果您想要更大的靈活性并且不想依賴 iTunes 或 iCloud， Coolmuster iOS Assistant是一個很好的選擇。支持多種數(shù)據(jù)類型的備份和恢復，使用方便，不占用云存儲空間。如果您喜歡簡單的無線操作，iCloud是一個不錯的選擇，而使用iTunes或Finder更適合傳統(tǒng)本地備份用戶。返回搜狐，查看更多
