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健康的家庭關(guān)系很重要...

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月14日 02:22

健康的家庭關(guān)系很重要,父母要學(xué)會(huì)構(gòu)建

陽陽自小跟家里關(guān)系不太好,成年后更是聯(lián)系少,從工作到結(jié)婚生子基本靠自己,沒有依賴過家人。

可從原生家庭走入新生家庭,陽陽發(fā)現(xiàn)自己簡直就是媽媽的復(fù)制版,有時(shí)候連抱怨的語氣、神態(tài)都跟她一模一樣,她不禁覺得很可怕。

經(jīng)歷十月懷胎,現(xiàn)已初為人母的陽陽很憂慮,對(duì)于怎樣做好母親,怎么讓孩子不像她這樣被原生家庭束縛影響著,她挺犯難的。

所謂原生家庭,指的是孩子沒有組建新的家庭之前生活的家庭。

因此父母早期如何教育孩子,或者如何跟孩子相處,都對(duì)孩子的一生有著巨大影響。

原生家庭如何影響孩子的一生?

孩子的童年時(shí)期經(jīng)歷,會(huì)在無意中影響孩子的一生,包括如何待人,如何處理事情以及影響這個(gè)孩子的價(jià)值觀。

1:影響孩子的三觀

關(guān)鍵詞:潛移默化、世界觀、價(jià)值觀、人生觀

場景案例:

除夕夜,小英跟母親逛街后匆匆回家準(zhǔn)備過年。

在地鐵站時(shí)看到一位衣衫襤褸、瑟瑟發(fā)抖的乞丐,小英母親停下匆忙的腳步,從錢包中掏出令吉10遞給乞丐,并說“新年快樂!”

年僅12歲的小英看著很迷惑,母親解釋道:

“盡自己所能幫助他人,這樣他在這個(gè)寒冷的除夕夜也能過上稍微幸福的一晚?!?br>從那以后,小英也學(xué)會(huì)了與人為善,不做惡人。

場景結(jié)論:

孩子能夠在父母身上學(xué)到什么,完全是看父母日常有著怎樣的一舉一動(dòng)。

這些言行舉止都能在無意中給孩子潛移默化,影響著孩子的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。

你若善良溫柔,你的孩子必不會(huì)暴躁易怒;你若努力上進(jìn),你的孩子也不會(huì)懶惰偷懶。

2:影響孩子的性格

關(guān)鍵詞:耳濡目染、性格、影響人生

場景案例:

雪雪從小見著媽媽在家里吞聲忍氣,總是受爸爸和奶奶的欺負(fù),稍微長大后,她看不過眼,為著媽媽的懦弱和隱忍而生氣,天天勸媽媽“過得不好不要總?cè)讨薄?/p>

而今結(jié)婚后的她,竟然發(fā)現(xiàn)自己的思想跟媽媽一樣,為了孩子和家庭,過得不好仍在忍。

原來這十幾年的耳濡目染,比任何書籍和心理作用都要來得強(qiáng)大,已經(jīng)深深印在雪雪性格中,繼而影響到她的人生。

場景結(jié)論:

原生家庭帶來的影響,不僅僅表現(xiàn)在性格與行為上,甚至影響到了孩子一生的幸福。

心理學(xué)家曾做過一項(xiàng)研究,對(duì)518高中生進(jìn)行心理情況調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)家庭(三代同住)、核心家庭(父、母、子三人住)、特殊家庭(親人離異或死亡、單親或寄養(yǎng))學(xué)生心理健康水平基本一致,但不同家庭結(jié)構(gòu)其主要心理問題不同。

傳統(tǒng)家庭主要心理問題是人際關(guān)系敏感,依次是強(qiáng)迫、敵對(duì)、偏執(zhí)、焦慮;核心家庭主要心理問題是強(qiáng)迫,依次是人際關(guān)系敏感、偏執(zhí)、焦慮;

特殊家庭的主要心理問題則有明顯不同,處于首位的是抑郁,依次是人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫、偏執(zhí)、敵對(duì)。

這個(gè)心理調(diào)查說明家庭結(jié)構(gòu)類型對(duì)子女的心理健康有重要影響,而這個(gè)影響嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致心理疾病。

3:影響孩子的愛情和婚姻

關(guān)鍵詞:愛情婚姻、與人相處、家庭溫暖、關(guān)系冷漠

場景案例:

羅杰是一位不婚主義者,他表示,從小目睹父母的婚姻在一場場吵鬧中過下去,而這樣的吵架他并不想要。

因此他認(rèn)為婚姻也是如此,根本不相信有相敬如賓、相親相愛的愛情和婚姻,不想自己也陷入這樣的困境中,于是不愿結(jié)婚生子。

場景結(jié)論:

有時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己不懂得如何跟人相處,甚至表達(dá)愛的時(shí)候,往往都是因?yàn)楦改敢彩沁@樣的人。

沒有感受過家庭溫暖的孩子,長大后也會(huì)變得人際關(guān)系冷漠,更加不知道愛是可以治愈一切的。

不僅如此,原生家庭也會(huì)影響到孩子的性取向。

有調(diào)查發(fā)現(xiàn),同性戀者從小被成人作反性別撫養(yǎng)(即男孩當(dāng)女孩養(yǎng),女孩當(dāng)男孩養(yǎng))的占20.6%;長期生活在異性環(huán)境中的占62.4%。

從這個(gè)結(jié)果看出,大多數(shù)同性戀者的性取向是與從小生活的性別環(huán)境有關(guān)的,尤其是早期受到不良或錯(cuò)誤性別對(duì)待,是重要的成因。

4:影響孩子的身心健康

關(guān)鍵詞:身心健康、關(guān)愛、教育、保護(hù)、寵溺

場景案例:

朵朵是家里的小公主,從小被父母捧在手心中成長,即使是跟同學(xué)朋友玩,也是到朵朵家里玩,從不外出。

而成長后的朵朵,發(fā)現(xiàn)自己很多東西都不會(huì):沒有父母接送,她不知道如何去一個(gè)地方,甚至連路都不懂;遇到復(fù)雜的人際關(guān)系,她不懂得如何處理,第一時(shí)間要打電話給爸媽請(qǐng)求幫助。

這樣的朵朵沒有同齡女孩的勇敢和堅(jiān)強(qiáng),凡事都膽小怯弱,貪圖安逸,只會(huì)逃避不懂得面對(duì)。

場景結(jié)論:

父母的教育和對(duì)子女的關(guān)愛在成長過程中尤其重要,給到孩子充足的愛和安全感,孩子才能健康快樂成長;但過分保護(hù)和寵愛,反而害了孩子,讓孩子躲在家中,永遠(yuǎn)在避風(fēng)港中不面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

同樣,沒有得到父母關(guān)愛,甚至不當(dāng)教育方式,都會(huì)讓孩子畸形成長,對(duì)身心造成巨大影響。

有心理學(xué)調(diào)查顯示,如果父母對(duì)孩子表現(xiàn)出過多否認(rèn)、拒絕或貶低行為,對(duì)子女不尊重或無視,將會(huì)造成孩子在其他人面前產(chǎn)生本能的自卑感,甚至有神經(jīng)癥傾向。

而早在20世紀(jì)60年代,已經(jīng)有精神病學(xué)家做過研究,發(fā)現(xiàn)精神分裂癥的發(fā)生多數(shù)歸因于幼年的不良生活環(huán)境和不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式。

不想孩子被原生家庭毀掉的話
該如何構(gòu)建的健康家庭關(guān)系?

1:愛很重要

許多父母都認(rèn)為自己愛孩子,但細(xì)想下,到底愛的是孩子,還是自己本身?希望孩子優(yōu)秀,還是希望自己有面子?

所謂的“為你好”,到底是為孩子好,還是為自己好?

愛孩子,不等同于全心全意、毫無保留地愛孩子,而是有界限、有原則地愛,不是溺愛也不是過分寵愛,這樣孩子也不會(huì)覺得自己是家庭的重心,減弱自私自利的觀念。

2:建立良好夫妻關(guān)系

健康的家庭關(guān)系,應(yīng)該是以良好的夫妻關(guān)系為核心,切記為了愛孩子而忽略了伴侶。

要知道,孩子其實(shí)是非常高興看到父母相愛,而不是去問他,你到底喜歡爸爸還是媽媽,這樣爭奪的愛。

如果父母相處和諧,孩子也會(huì)快樂活著,長大后也會(huì)效仿父母成為懂得愛護(hù)異性的人,過自己幸??鞓返娜松?。

夫妻關(guān)系是家中首位,這是健康家庭的第一定律。

構(gòu)建良好家庭關(guān)系需要注意什么?

1: 發(fā)現(xiàn)孩子行為有問題時(shí),先不要想著如何糾正,而是先處理孩子的感受,要做到真正傾聽并理解孩子,這樣孩子自然會(huì)說出自己心聲。

場景案例:

小武上四年級(jí)后就開始不愿意上學(xué),因?yàn)閷W(xué)英語后,老師覺得他成績不好,經(jīng)常當(dāng)著全班同學(xué)訓(xùn)斥他,所以小武每天賴在床上不起來,跟前3年積極上學(xué)的態(tài)度相比,是180°大反轉(zhuǎn)。

場景討論:

父母都看出他有厭學(xué)情緒,如果是你的孩子,該如何處理?

★ 這件事情,其實(shí)是老師做得不對(duì)。

所以成熟的父母,會(huì)認(rèn)真聆聽孩子的不滿,然后告訴他,英語成績不好確實(shí)是你的問題,但老師當(dāng)全班面訓(xùn)斥你,是老師沒處理好,不是你的問題,所以你不必因此自責(zé)或者生氣。

2: 不要給孩子過高期望、過大壓力,這其實(shí)是轉(zhuǎn)移自己的焦慮。

場景案例:

很多媽媽都積極給孩子尋找有名、有用的課外班,希望通過這樣提高孩子的成績。會(huì)不會(huì)覺得這樣的行為很奇怪?

實(shí)際這些孩子后來很多高考都并不理想,甚至說是性格失衡。

場景討論:

究其原因,這些媽媽看似是為孩子的教育操心,實(shí)際她們操心的是自己是否適應(yīng)社會(huì)產(chǎn)生的焦慮,把希望寄托在孩子身上,變相讓孩子承受自己的焦慮,導(dǎo)致孩子身心發(fā)展有問題。

★ 不少父母都有“望子成龍、望女成鳳”的愿望,希望他們能光宗耀祖,有些父母甚至?xí)?yán)格管教,認(rèn)為“嚴(yán)師出高徒”,于是孩子內(nèi)心會(huì)接受父母的期望,不斷追求自己完美;

一旦發(fā)現(xiàn)別人比自己強(qiáng),或者自己并不完美,就會(huì)有落差感,產(chǎn)生自卑自責(zé)情緒,甚至自暴自棄,最終傷害的還是孩子本身。

孩子也有自己的人生要過,所以作為孩子原生家庭重要角色,父母是孩子最好的老師,在與孩子相處中,多反省多溝通,既能幫助孩子健康成長,也給自己減少壓力,相信這樣的原生家庭會(huì)讓孩子受惠一生。

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