你認(rèn)為健康的關(guān)系是怎樣的？

健康的家庭結(jié)構(gòu)是怎樣的？

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我之前寫過一篇文章《中國式家庭=缺失的父親+焦慮的母親+失控的孩子》，這篇文章的標(biāo)題所表達(dá)的意思就是常見的中國家庭結(jié)構(gòu)。

媽媽大吼大叫，孩子特別害怕，爸爸默不作聲或冷漠地走開，這是很多中國家庭的真實(shí)寫照。在這種關(guān)系中，更多的是情緒的流通，不是情感的流動。

01

孩子到了上小學(xué)的年齡，媽媽會特別焦慮。

因為中國教育的優(yōu)質(zhì)資源比較集中，競爭激烈。因此，很多媽媽都想讓自己家的孩子進(jìn)入好的學(xué)校，享受優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。媽媽會擔(dān)心如果孩子沒有好的教育，未來能不能考上好的大學(xué)，以后能不能找到好工作，在學(xué)校會不會挨餓受凍等等。

我大兒子上高二的時候，天氣冷，我父親迫不及待地打電話到孩子學(xué)校去，叮囑孩子，“天氣冷了，一定要多穿衣服?！?/p>

大家試想一下，一個高二的男生難道不知道冷了穿衣服嗎？他肯定知道，但我的父親不這樣想，他認(rèn)為自己必須做一些事情來解決他自己的焦慮和擔(dān)心。

實(shí)際上，他只是擔(dān)心我的大兒子冷了不穿厚衣服，怕他凍生病。

在這段關(guān)系里，我父親希望通過一些方式，如打電話，反復(fù)叮囑來緩解自己的焦慮，他沒有把他當(dāng)成一個高二的男生來看待，在我父親心里，我的孩子更像是一個沒有自我照顧能力的嬰兒，因為嬰兒是不知道冷熱饑飽的，是需要大人去照顧的。

現(xiàn)實(shí)中，很多媽媽像我的父親那樣去對待自己的孩子。

胡慎之心理

02

建立關(guān)系，某些感受只有身處關(guān)系中的我們才能體會到。

第一，價值感。

每個人都需要價值感，有些價值感是與生俱來的。

我覺得我自己很有價值的原因是，在我還沒出生之前，我身邊的所有人都在期待我的出生，我知道我來到這個世界是受到大家歡迎的。而不是像重男輕女的家庭那樣，女兒一出生就不受歡迎，被認(rèn)為是一個累贅，感到失望。

有一些孩子在家庭中經(jīng)常被父母忽略，這樣的孩子長大后價值感一般都比較低。

什么是價值感？

簡單解釋一下，價值感就是我對別人或社會有沒有用處，有沒有價值。

第二，存在感。

所謂的存在感，就是被重要的人特別看見的感覺。

例如，你在一家公司，老板特別器重你。每一次你去到公司，老板都主動跟你打招呼，所有的同事都尊敬你，這時，你在這個公司能體驗到非常強(qiáng)烈的存在感。

尤其是在親密關(guān)系中，存在感非常重要。

有些媽媽喜歡做一個利他的，犧牲自己滿足孩子的好媽媽，不需要孩子幫她做任何事情。她只想對孩子好，愛孩子，但面對孩子能為她做的一些力所能及的事情或能做一些給媽媽帶來好處的事情，媽媽都不允許孩子做。

在這過程中，孩子會覺得自己對媽媽是沒有用，他感覺不到自己的存在。

另外一種媽媽是這樣的，比如，孩子過來幫媽媽捶背，她很高興地接受了。接受的同時給予了孩子一個鼓勵或夸獎，“媽媽好開心，寶寶竟然會幫媽媽捶背，這種體驗太美好了。”

這是媽媽對孩子的成全，媽媽看到了孩子，這對孩子來說會感到自己很有存在感。

第三，歸屬感。

人是孤獨(dú)的，每個人都特別害怕被群體邊緣化。

家庭中，媽媽和孩子之間的關(guān)系過分緊密。當(dāng)爸爸想?yún)⑴c其中時，媽媽說，“不要跟你爸爸說話，他很忙，根本沒時間顧及我們，然后媽媽和孩子玩得很開心，爸爸被邊緣化，扔在了一邊?！?/p>

其實(shí)，此時的爸爸被剝奪了歸屬的需要。

關(guān)系中的三要素，價值感，存在感，歸屬感，如果你體會不到，那么這段關(guān)系是很糟糕的。

03

很奇妙，所有的關(guān)系類型只有兩種。

不管是夫妻關(guān)系，親子關(guān)系，朋友關(guān)系還是其他類型的關(guān)系，人與人之間一切的關(guān)系模式只有兩種。

這種現(xiàn)象蠻有趣的。

第一種類型：控制和服從的關(guān)系，或主奴的關(guān)系，或君王和臣子的關(guān)系。

有一些關(guān)系的相處模式是這樣：我說了算，你必須順從我。

順從這個詞，從中國古代孝順的文化中就能理解到，聽話，乖巧，服從。

第二種類型：合作關(guān)系。

什么是合作關(guān)系？

比如，媽媽和3歲的孩子一起玩搭積木的游戲，在搭積木的過程中，如果媽媽替代孩子把所有的積木都堆起來，孩子會感到失落，這不是合作關(guān)系。

真正的合作關(guān)系是，媽媽做媽媽該做的事情，孩子做孩子該做的事情，兩人是合作的關(guān)系。

把合作關(guān)系用到商場上，就稱之為合作互贏。用在親密關(guān)系上，合作就是彼此為對方提供價值和資源，有了成果一起分享，而不是其中一個人單方面的付出，接受或獨(dú)享。

因此，可以看出，合作共贏是一種非常好的關(guān)系模式。

現(xiàn)實(shí)生活中，我經(jīng)?？吹降募彝リP(guān)系模式是家長和孩子之間的關(guān)系是控制和服從。媽媽害怕失去控制，孩子需要扮演一種被媽媽掌控的角色。有些媽媽沒辦法掌控丈夫，于是，更多的把矛頭對準(zhǔn)了孩子，這種關(guān)系就比較糟糕了。

海靈格老師說過，“任何關(guān)系模式都來自于我們跟媽媽之間關(guān)系的復(fù)制?！?/p>

換言之，你跟丈夫，妻子，孩子，朋友等大部分的關(guān)系，多半是你跟你媽媽關(guān)系的翻版。

04

父母和孩子的互動模式很重要，因為身處的家庭關(guān)系直接影響到孩子結(jié)婚生子后的親密關(guān)系。

丈夫從小是一位留守兒童，25歲的時候擁有了兩個孩子。

結(jié)婚后，他一直都覺得自己是一位成熟負(fù)責(zé)的男人。然而，他的妻子卻覺得他簡直糟糕透頂。因此，他很想快點(diǎn)走出婚姻。

我問他，“離了婚，你有什么打算？”

他說，“沒有想法”

他之所以會有這樣的行為，跟他小時候的成長經(jīng)歷有關(guān)。

一歲不到的時候，他爸媽就離開了他，外出打工，把他扔給爺爺奶奶，一年都難得見一次面。

在他每個重要的人生成長關(guān)鍵點(diǎn)，爸媽都不在他身邊。對他的關(guān)注，關(guān)心和照顧都很少，他爸媽總說，他們也沒有辦法，要賺錢養(yǎng)家。

作為留守兒童的他，內(nèi)心缺失了很多感受和體驗，好像他就是一個從石頭縫里蹦出來的野孩子，沒人管，沒人教。盡管他爸媽都還活著。

他對父母從小拋棄他的恨表達(dá)不出來，這導(dǎo)致一方面他很早就渴望親情，年齡很小的時候結(jié)了婚。另一方面，他不知道如何維系感情，十分害怕被對方拋棄。

他不斷地告訴妻子，我要跟你離婚，我要跟你離婚.而且沒辦法控制自己的情緒。

他對人際關(guān)系也不太信任。

健康的家庭結(jié)構(gòu)，基本上由爸爸，媽媽和N個孩子構(gòu)成。

爸爸行使爸爸的功能，媽媽行使媽媽的功能，孩子行使孩子的功能，每個人的責(zé)任義務(wù)都是不同的，但大家都有一個共同的愿望，即家庭中的每個人都是有愛的，也都在朝著美好的方向發(fā)展。

那么，不健康的家庭結(jié)構(gòu)是怎樣的呢？

比如，爸爸明明在，但爸爸的功能缺失；爸媽長期不在身邊且不管不顧，直接把孩子扔給爺爺奶奶；丈夫是酒鬼或賭徒。

在類似的這些家庭結(jié)構(gòu)里，父母和孩子都沒辦法發(fā)揮各自的功能。

第三，我特意加上去的，缺失父親不代表缺失父愛。

俗話說，“男主外，女主內(nèi)。”

目前中國家庭的現(xiàn)狀是，爸爸可能要更多地承擔(dān)家庭經(jīng)濟(jì)方面的責(zé)任，投入家庭和照顧孩子的時間精力相對來說比較少。

于是，孩子普遍缺少父親的關(guān)愛和陪伴。

當(dāng)然，也有一些男人借機(jī)逃避家庭責(zé)任，因為他沒辦法跟家庭成員形成一個很好的互動。他可能會認(rèn)為，男人就應(yīng)該在外面掙錢，孩子的事情交給妻子管就可以了，至于妻子的情緒，孩子需要父親的關(guān)愛等，他都不在意。

當(dāng)妻子失去了丈夫，孩子失去了父親，這個家庭結(jié)構(gòu)一定是不健康的。

其實(shí)，父親很忙，不能陪在孩子身邊不代表沒有父愛。

我工作比較忙，一般周六周日才能陪伴他們。有時，我也會特別想念我的孩子。

怎樣表達(dá)我對孩子的愛呢？

現(xiàn)在有很多的方式，科技也發(fā)達(dá)，只要你心里有孩子，就不怕找不到對孩子表達(dá)思念，關(guān)心，陪伴的方式。

我跟孩子異地，我在一座城市，他在另一座城市。在孩子睡覺前，我跟他視頻，給他講睡前故事，讀書給他聽。

他拿一本故事書，我拿一本故事書。

我們還可以語音，電話等等。

我經(jīng)常表達(dá)我對他的思念，會說，“我愛你”

慢慢地，孩子真切地感受到了他在爸爸心里的位置以及爸爸對他的情感。雖然我經(jīng)常不在他們身邊，但他們感覺爸爸非常好，一直在身邊。我和孩子現(xiàn)在的感情非常融洽。

有些媽媽經(jīng)常把家庭中出現(xiàn)的問題或孩子的問題歸結(jié)于丈夫沒有做好丈夫或父親的角色。其實(shí)不是，有的時候可能是丈夫或父親被媽媽邊緣化了，只要媽媽拉一把，他又進(jìn)入到了家庭。

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