律醫(yī)生 副主任醫(yī)師 其他

擅長：從事神經(jīng)病學(xué)臨床、教學(xué)、科研工作近20年，對神經(jīng)內(nèi)科常見病癲癇、腦血管病、神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病及疑難危重癥有較豐富的臨床經(jīng)驗。2017年開設(shè)了癲癇專病門診，主要進行癲癇及腦血管病的診斷和治療。

找醫(yī)生

1、改善消化系統(tǒng)，建議吸收不良型的人先去看消化科的醫(yī)生，盡快改善消化吸收功能。平日食物的烹調(diào)以柔軟、溫?zé)釣楹谩?、攝取充足的熱量，想要增重的人攝取的熱量必須多于所消耗的，多余的熱量才能用于肌肉和脂肪組織的生長。3、合理選擇食物，中醫(yī)認為，消瘦者多屬陰虛和熱性體質(zhì)。消瘦者的膳食最好以滋陰清熱為主，日常飲食中除選用含動物性蛋白質(zhì)豐富的食物，可適當(dāng)多吃些豆制品、蔬菜和瓜果等。4、多做運動，鍛煉才能增加肌肉，才是更有益健康的增重。

2019-04-23 17:41

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