亞健康是人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)，現(xiàn)在很多人普遍伴隨不同程度的亞健康問題，如體虛乏力、腰背酸痛、失眠障礙等。由于生存方式、飲食結(jié)構(gòu)的變化，再加上工作生活的雙重壓力，這些亞健康問題逐漸成為了現(xiàn)代人的常態(tài)。

　　理療瑜伽為何火爆？

　　瑜伽這項古老的健身運動已流傳千年，由于其具有靈活便捷、練習(xí)效果顯著等特點，一直是許多健身人士的首選。瑜伽本身具備一定的理療作用，而由瑜伽衍生出的理療瑜伽則是將瑜伽經(jīng)典哲學(xué)、經(jīng)典體式、呼吸運作等傳統(tǒng)瑜伽與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、解剖學(xué)和運動康復(fù)學(xué)相結(jié)合，通過阿育吠陀理論，對人體進行心態(tài)意識、人體部位等系列體式配合調(diào)理，以此達到改善身體亞健康、疏導(dǎo)情緒等目的。

　　理療瑜伽的精髓在于調(diào)理和療愈。每個人的身體情況各不相同，理療瑜伽可以幫助習(xí)練者學(xué)會評估自身身體狀況，教大家如何在不同運動、不同瑜伽體式中找到身體正位，從而啟動正確的肌肉練習(xí)，減少代償和損傷，幫助身體回歸健康。

　　理療瑜伽不僅可以幫助改善身體亞健康問題，對人體心靈健康也大有裨益。理療瑜伽在調(diào)理人體各機能方面的有效性已得到充分印證，它不是一種完全的治療體系，但卻是非常不錯的醫(yī)療輔助手段。

　　全方位課程編排 為理療之路護航

　　一名優(yōu)秀的理療瑜伽師需要具備人體解剖學(xué)、瑜伽精準(zhǔn)體式練習(xí)方法、心理學(xué)、情緒療愈等廣泛的專業(yè)知識，只有在這樣專業(yè)理療瑜伽師的指導(dǎo)下，練習(xí)者才能獲得事半功倍的練習(xí)效果。如果不懂得相關(guān)專業(yè)知識隨意練習(xí)，不僅達不到改善身心健康的目的，還可能使身體受到傷害。

　　然而，在我國現(xiàn)今瑜伽市場中，專業(yè)瑜伽老師相對缺乏，優(yōu)秀的瑜伽理療師則更為稀缺。為幫助行業(yè)培育更多專業(yè)瑜伽理療師，進而幫助影響和改善更多人的身體健康，每日瑜伽位于北京的線下教培中心——每日瑜伽學(xué)院于近日重磅推出“國際瑜伽理療師認證（RTYT）”培訓(xùn)課程。

　　該課程結(jié)合國際DNS、PRI和意大利米萊正骨、美國南加大與澳大利亞物理治療體系，整合瑜伽領(lǐng)域及醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?qū)＜規(guī)熧Y，將現(xiàn)代康復(fù)學(xué)與瑜伽完美結(jié)合。內(nèi)容涵蓋運動解剖學(xué)、體態(tài)矯正、疼痛治療、疾病干預(yù)、情緒病治療等5大核心板塊以及23種熱點病理解析，旨在多層面提升學(xué)員綜合競爭力，為學(xué)員的理療職業(yè)之路全面賦能。

　　權(quán)威研發(fā)團隊把關(guān)課程質(zhì)量

　　除了具備國際最前沿的技術(shù)理念外，“國際瑜伽理療師認證（RTYT）”課程另一大亮點則是擁有極為強大的研發(fā)團隊做后盾。每日瑜伽學(xué)院理療研究院首席內(nèi)容研發(fā)官CRO張又瑄擔(dān)任該課程的主訓(xùn)導(dǎo)師，她不僅具備國際IBFA運動按摩與手法專家認證、私教體態(tài)評估認證資質(zhì)，同時還取得了難度極高的國際瑜伽治療師協(xié)會注冊導(dǎo)師（IAYT）認證。張又瑄注重教學(xué)實踐，曾受邀清華大學(xué)、中歐商學(xué)院、華為等多所機構(gòu)進行瑜伽教學(xué)，是“科學(xué)實用派”理療瑜伽的實踐者、倡導(dǎo)者。此外，RTYT課程還特邀北京積水潭醫(yī)院康復(fù)科專家郭險峰團隊坐鎮(zhèn)教學(xué)，針對國人體質(zhì)，全方位、系統(tǒng)化培育優(yōu)質(zhì)瑜伽理療師。

　?。咳砧べず诵膶?dǎo)師張又瑄）

　　每日瑜伽學(xué)院作為國際瑜伽理療師協(xié)會（IAYT）成員單位，背靠全球最大的線上瑜伽教學(xué)平臺——每日瑜伽（數(shù)據(jù)來源：神策大數(shù)據(jù)分析平臺），內(nèi)擁全陣容專業(yè)師資團隊，每年為整個瑜伽行業(yè)輸送超千名瑜伽教練人才。每日瑜伽學(xué)院此次推出的“國際瑜伽理療師認證（RTYT）”課程是為行業(yè)賦能的又一重要表現(xiàn)，每日瑜伽學(xué)院希望有越來越多的人能夠通過理療瑜伽改善身體亞健康問題。社會亞健康人群比例不斷下降是每日瑜伽學(xué)院的期望，更是整個每日瑜伽大家庭心之所愿。

　　因為專注所以專業(yè)。練瑜伽就來每日瑜伽APP，全球5000萬用戶的共同選擇。

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