首頁資訊 ♀?一對一瑜伽療養(yǎng)，解決你的健康問題

♀?一對一瑜伽療養(yǎng)，解決你的健康問題

來源：泰然健康網時間：2025年07月12日 20:17

♀?一對一瑜伽療養(yǎng)，解決你的健康問題！
在瑜伽的學習和教學過程中，我已經走了將近十年。今年，我來到倫敦的SOAS大學，繼續(xù)研究瑜伽和冥想的歷史，以及印度西藏的宗教文化。雖然離開了北京，暫時不能面對面教授瑜伽，但這意味著另一種形式的開始。我可以更專注于一對一的瑜伽療養(yǎng)練習。

我的專長領域包括：
消化系統(tǒng)調理
肩、頸、腰、胯疼痛
脊柱側彎問題
足弓塌陷和腳底筋膜問題
體態(tài)調整
女性生理期問題
更年期問題
內分泌系統(tǒng)紊亂
肥胖問題
精神緊張或憂郁
創(chuàng)傷后情緒管理
睡眠問題
飲食調整
作息規(guī)劃

這只是隨便列舉的一些問題，如果你的問題不在這些范疇內，也可以告訴我，我會盡力幫助你。

在我的瑜伽療養(yǎng)學習系統(tǒng)中，我學習了瑜伽解剖學和人體生物學，這些自然學科是我瑜伽療養(yǎng)手法的基礎邏輯。因此，我有能力先分析再指導你如何通過練習來改善問題。