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呵護雙眼健康定期檢查是關(guān)鍵

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月12日 11:08

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央視網(wǎng)消息：6月6日是第30個全國愛眼日，主題為“關(guān)注普遍的眼健康”。如今，我國94.9%的縣域能夠提供眼科醫(yī)療服務(wù)，眼健康服務(wù)取得長足進步。

0-6歲兒童：每年眼保健和視力檢查覆蓋率超95%

6日，由國家衛(wèi)生健康委、全國防盲技術(shù)指導(dǎo)組等舉辦的主場活動在北京舉行。據(jù)國家衛(wèi)生健康委數(shù)據(jù)顯示，“十四五”期間，我國99.7%的地市至少有一家二級以上綜合醫(yī)院獨立設(shè)置眼科。目前，全國3756家縣級醫(yī)療機構(gòu)能夠開展白內(nèi)障手術(shù)，覆蓋了69.9%的縣域，0-6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達到95.4%。

高度近視患者需定期去醫(yī)院進行年檢

愛護雙眼健康，定期檢查是關(guān)鍵。專家介紹，對于超過600度的高度近視患者來說，如果合并有眼底病變或者近視度數(shù)逐年增加，那么就屬于病理性近視，一定要定期去醫(yī)院進行檢查。

如何在家自查眼健康？記住這個動作

對于一般的人群來說，除了定期去醫(yī)院檢查，也可以不時地在家里自查。這里教您一個小方法，您可以遮住一只眼睛，用另一只眼睛尋找一個可以看清楚的視標(biāo)。這個視標(biāo)可以是電視，也可以是家里的掛件，或是其他的物品都可以。

北京同仁醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師王聰：只要你能把它看清楚，那么時常你就擋住一只眼睛去觀察它。如果突然間你發(fā)現(xiàn)原來能看清楚的東西你看不清楚了，那么視力一定是出現(xiàn)異常了。這個時候你要盡量早一點去醫(yī)院就診。

學(xué)會愛護自己的雙眼·注意這些預(yù)警

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盯著電腦久了，感覺眼前有“蚊子”“黑點”一樣的東西在飄動；用力揉眼后眼前有黑影遮擋；生活中，類似這些癥狀的出現(xiàn)，可能就是眼睛出問題的前兆。對此，我們該如何應(yīng)對？

眼前總有“蚊蟲飛” 不看醫(yī)生行不行？

專家介紹，這種癥狀屬于飛蚊癥。飛蚊癥其實是眼睛里面的玻璃體出現(xiàn)混濁的一種表現(xiàn)。那些“小蟲”并非真的蟲子，而是玻璃體里的“雜質(zhì)”。是因為玻璃體的老化，再加上用眼過度、疲勞等引起的。隨著年齡增加，很多人都會出現(xiàn)飛蚊癥。那么，飛蚊癥需要治療嗎？

北京同仁醫(yī)院眼科主任接英：飛蚊癥的原因可以大概分為兩類，一類就是生理性的，就像我們隨著年齡會長白頭發(fā)一樣，基本上不會影響視力；另外一類我們稱為病理性的，出現(xiàn)外傷，或者有一些炎癥，或者有一些視網(wǎng)膜的裂孔或者變性，一旦影響到視力，就說明已經(jīng)到了比較嚴(yán)重的地步，那就一定要進行及時檢查，甚至需要一些及時治療干預(yù)。

用力揉眼后眼前有黑影遮擋這是怎么回事？

專家介紹，出現(xiàn)這樣的情況可能是晶體半脫位，主要致病原因就是由于外傷導(dǎo)致的，例如使勁地晃頭、用力揉眼、使用眼球霧化按摩儀按摩眼睛等等。一旦發(fā)生晶狀體脫位，輕則引起看到的事物模糊、視力下降，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。

白內(nèi)障只有老年人會得嗎？

白內(nèi)障是眼球晶狀體發(fā)生混濁導(dǎo)致視力下降的眼病，好比照相機的鏡頭被磨砂覆蓋，光線無法清晰成像。白內(nèi)障分類較多，最常見的是年齡相關(guān)性白內(nèi)障，即老年性白內(nèi)障；此外還有外傷性、代謝性、并發(fā)性、藥物及中毒性、輻射性等類型，年輕人群均有一定的患病幾率。

醫(yī)務(wù)人員提示，長期使用縮瞳劑、激素類藥物、抗精神病藥物的人群，以及從事放射性工作的人群，應(yīng)定期到醫(yī)院進行眼科檢查。

戴墨鏡可以減少紫外線對眼球的侵襲嗎？

夏日炎熱，不少人在戶外活動后會感到眼睛刺痛。對此專家表示，紫外線不但會加速眼周皮膚老化，還可能會加速白內(nèi)障形成。戴墨鏡可以有效減少進入眼內(nèi)的紫外線。

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