#瘦身成功案例# | #2個(gè)月減掉22斤#，緩解身體出現(xiàn)的各種問題！
瘦身不僅僅是對(duì)外形的追求，更是對(duì)自己身體的負(fù)責(zé)，還有被人肯定的渴望.本周的瘦身案例的主人公胡女士。她在曲窕體脂規(guī)劃師黃先生的指導(dǎo)下，從156斤減到134斤，成功減重22斤。
大家好，我是胡女士，來自河北省保定市，今年56歲，很開心在這里和大家分享我的瘦身故事。先匯報(bào)一下我的瘦身成果，從156斤減到134斤，成功減重22斤。
從小就很胖的我，沒結(jié)婚前，體重就已經(jīng)120斤了，年輕時(shí)愛美、要形象，也試過很多減肥方法，減了之后又反彈，反反復(fù)復(fù)，這樣持續(xù)了幾年時(shí)間，用了很多的減肥方法，我都失敗了。
最可怕的是，在逐漸發(fā)胖的趨勢(shì)下，肥胖不光影響了美觀，還引起了一系列健康問題。皮膚愛出油、掉發(fā)、失眠多夢(mèng)、隨著年齡增大，皮膚暗黃，長(zhǎng)斑，膽固醇高，血脂高……每每看到自己的這些檢查數(shù)據(jù)時(shí)，我都非常焦慮和擔(dān)憂，希望通過減肥來緩解身體出現(xiàn)的問題?！吧倌瓴恢肿涛叮昀喜哦帜巳f病之因”，雖然說“胖乃萬病之因”略顯嚴(yán)重了，但肥胖確確實(shí)實(shí)是引起高血壓、高血脂、高血糖、脂肪肝等一系列慢性疾病的誘因。這由不得我不正視自己的肥胖問題。
關(guān)注#曲窕減肥瘦身#一年了，看過了一個(gè)又一個(gè)成功的案例，內(nèi)心無比羨慕他們的改變成果，我決定再給自己一次改變的機(jī)會(huì).曲窕體脂規(guī)劃師黃先生根據(jù)我的實(shí)際情況，分析了我肥胖的原因，并且給我制定了一套“體質(zhì)管理+營(yíng)養(yǎng)管理+作息管理”三位一體的健康瘦身方案，整個(gè)方案分為三個(gè)階段進(jìn)行：體質(zhì)調(diào)理、減重、體重鞏固。
方案執(zhí)行的第三天，我就出現(xiàn)了排油排脂的現(xiàn)象，體重下降很快，我打電話跟體脂規(guī)劃師黃先生分享這個(gè)喜悅，他說我身體代謝能力提升的很快，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，讓減肥效果更明顯。瘦身期間，我提出的問題，體脂規(guī)劃師都會(huì)細(xì)心解答，還有全程的心理疏通，幫我減少瘦身中的焦慮。在體脂規(guī)劃師的科學(xué)耐心指導(dǎo)下，通過了2個(gè)月的努力，我整整瘦了22斤，胖了幾十年的我終于減肥成功了。
現(xiàn)在我是白天精神好，晚上睡眠好，皮膚氣色也變好了，身邊的朋友都說我越來越年輕了。更重要的是我還養(yǎng)成了一個(gè)健康的飲食運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，一直到現(xiàn)在都沒有反彈。對(duì)這次的減肥，我很滿意，很開心，真的非常#感謝曲窕#，感謝體脂規(guī)劃師黃先生。
小窕有話說
如果您選擇了在曲窕開始您的減脂之旅，那么請(qǐng)您一定要相信曲窕是專業(yè)的。配合及嚴(yán)格執(zhí)行減脂方案，一定能讓您減脂事半功倍正因?yàn)楹康男湃渭八约旱倪@份可貴的毅力，才能讓曲窕體脂規(guī)劃師的工作這么順利，亦能讓胡女士收到一個(gè)好的減肥效果。

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