首頁資訊孕期準(zhǔn)媽咪如何為哺乳做準(zhǔn)備？

孕期準(zhǔn)媽咪如何為哺乳做準(zhǔn)備？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月11日 19:51

　　蒲風(fēng) :準(zhǔn)媽咪在孕期如何為哺乳做準(zhǔn)備？首先一個(gè)問題是：有沒有方法可以做，對(duì)增加泌乳有積極幫助？比如吃什么、按摩、做運(yùn)動(dòng)？

　　張大夫 : 嗯，這個(gè)問題問的很好，成功母乳喂養(yǎng)的條件，孕37周以后做做雙側(cè)乳腺疏通。另外產(chǎn)后媽媽要心情好、睡眠充足。在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下，每天的液體入量不低于4000ML。還需要寶寶勤吸允，按需哺乳。一般都能哺乳成功

　　raymanmum : 要心情好、睡眠充足，這點(diǎn)是必須的，提醒母乳媽媽一定要貫徹

　　mayanru :從飲食睡眠和心情對(duì)泌乳都有影響，建議在哺乳早期多吃湯汁類。比如：雞湯，魚湯，豬蹄湯等！充足睡眠，良好心情，均衡飲食是非常必要的！

　　軼楊閣 :對(duì)于是否有母乳以及母乳的量，是否能在孕期看出來呢？如果能預(yù)測(cè)，我們有沒有可能改善呢？

　　蒲風(fēng) : 就是說，孕媽咪在孕期就能知道自己的母乳的能力大小的方法？這里說點(diǎn)俗的：乳房大就一定泌乳能力很強(qiáng)嗎？

　　俱樂部 : 大家好，我是FOKISS楊老師！乳房的大小不能決定奶量，往往小乳房的泌乳量會(huì)很多的！

　　mayanru :泌乳能力和乳腺細(xì)胞的數(shù)量有關(guān)，和乳房大小沒有關(guān)系，乳房大主要是脂肪比較多！

　　citylaw : 孕期清奶的多少與產(chǎn)后的泌乳量有關(guān)嗎？在孕期如何做乳腺管的輸通？

　　彼岸花開00 : 孕期的媽媽為了達(dá)到母乳喂養(yǎng)，應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢？

　　mayanru : 要注意孕期乳房護(hù)理！首先在孕期要帶合適的乳罩，孕期清奶的多少與產(chǎn)后的泌乳量沒有關(guān)系！在孕晚期的開始，每天用溫毛巾擦拭乳房，促進(jìn)血液循環(huán)，并注意清潔乳頭！但注意不要刺激過度，引起宮縮！

　　張大夫 : 1、孕期每天做好乳房的護(hù)理，包括及時(shí)改變胸衣的號(hào)碼、不使用帶鋼托的胸衣，有乳頭凹陷的，在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行矯正。為了避免產(chǎn)后開奶造成的痛苦，建議37周以后做雙側(cè)乳腺疏通。以保證寶寶出生后第一時(shí)間吃到母乳

　　蒲風(fēng) : 首先，早產(chǎn)兒能“母乳喂養(yǎng)”嗎？

　　mayanru : 早產(chǎn)兒可以母乳喂養(yǎng)的，建議母乳+母乳添加劑(國(guó)內(nèi)主要是惠氏的，其他就是進(jìn)口的)！

　　張大夫 : 能，因?yàn)槟溉橹泻胸S富的免疫物質(zhì)，早產(chǎn)兒抵抗力低?？梢云鸬椒啦】共〉淖饔?。母乳是寶寶最好的食物，無可替代！四個(gè)月前完全滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

　　俱樂部 : 母乳是針對(duì)早產(chǎn)兒來說是一種最理想的食品，因?yàn)樵绠a(chǎn)兒的體質(zhì)較弱，消化吸收能力差一些。

　　蒲風(fēng) : 早產(chǎn)兒的母乳喂養(yǎng)方面，跟足月兒的母乳喂養(yǎng)，有沒有特別的“任務(wù)”？

　　韻安韻祺張大夫 : 滿足幾個(gè)條件：早開奶、勤吸允、睡眠心情營(yíng)養(yǎng)好?！霸绠a(chǎn)兒”照樣有奶吃。如果寶寶吸允力不夠或因病太小不能離開暖箱，建議用吸奶器吸出，用奶瓶喂給他

　　mayanru : 很多早產(chǎn)兒在出生的時(shí)候是在保溫箱里渡過的！對(duì)于這些寶寶，很多家長(zhǎng)都想知道，這個(gè)時(shí)候能不能喂母乳，怎么喂母乳！這樣如果想要喂寶寶母乳的話，可以把母乳擠出來，送到醫(yī)院，讓護(hù)士幫忙喂養(yǎng)寶寶！

　　蒲風(fēng) :早產(chǎn)的母乳營(yíng)養(yǎng)跟足月相比，會(huì)有缺陷嗎？必須要添加劑嗎？

　　mayanru : 針對(duì)早產(chǎn)兒，飲食要多多注意，他們本來出生時(shí)就比較的小，需要的營(yíng)養(yǎng)會(huì)相對(duì)更多一些，消化系統(tǒng)可能也會(huì)有一些問題，所以喂養(yǎng)時(shí)一定要科學(xué)謹(jǐn)慎！

　?。ㄘ?zé)任編輯：趙媛媛實(shí)習(xí)編輯：張梅璟）

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