逆襲女神！一個(gè)月瘦20斤的秘訣
身高172cm，體重118斤的我，突然在一個(gè)月內(nèi)迅速瘦到92斤！看著鏡子里的自己，實(shí)在難以忍受，于是開始了我的減肥計(jì)劃。

?減脂耗時(shí)：2個(gè)月
?從98斤開始局部塑形，到92斤，期間沒有控制飲食，正常吃飯

?體重變化：從118斤?92斤
?減脂共掉43斤

這次我入手了4款網(wǎng)紅減肥產(chǎn)品，來給大家做個(gè)評(píng)測(cè)，避免踩雷！

1??果蔬酵素
這款是在淘寶上看到的，很多人推薦，口感不錯(cuò)，超有飽腹感。每天早上起來都會(huì)泡一杯喝。

2??大麥若葉
之前就喝過這個(gè)，但當(dāng)時(shí)以為可以減肥瘦身，結(jié)果并沒有多大效果，反而只是利于排便排毒。我一般是中午飯后喝一杯，或者放在酸奶里混著喝，因?yàn)橹苯邮秤梦兜啦惶谩?/p>

3??橘子飲
自從減肥后，這款果汁我一直有回購。每天一袋，酸酸甜甜的橘子味，效果也很明顯，基本一周就輕松掉7斤，一點(diǎn)也不嗆口，包裝也很方便，真心推薦！

4??脂流茶
因?yàn)橛袝r(shí)候早飯會(huì)吃得很撐，所以這個(gè)茶我隔一天喝一次，利于消化。如果吃了油膩的食物，我會(huì)選擇泡這個(gè)茶喝，味道也挺香的，有點(diǎn)大麥茶的味道。

??新陳代謝不好的姐妹注意了
??注意：
??少吃零食和甜品
??注意飲食，一日三餐，午飯七分飽，晚飯小吃點(diǎn)就行
??盡量多喝水！每天保持1200的飲水量（這有助于新陳代謝）

最后我想說，減肥一定要堅(jiān)持，產(chǎn)品一定要用對(duì)。你一定要小心，自己一定可以瘦下去的。

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