最近，阿嬌（鐘欣潼）在宣傳新片《好好說再見》的時候，一句“減肥對我來說真的不容易”瞬間引發(fā)了網友們的熱烈討論，大家紛紛表示“有共鳴”。畢竟，連美貌無雙的女明星也難以逃避中年發(fā)福的困擾。

現(xiàn)年44歲的阿嬌直言，她的焦慮來源不是臉蛋，而是身材。作為一個容易發(fā)胖的人，隨著年齡的增加，代謝變得越來越慢，減肥對她來說簡直是個大挑戰(zhàn)。這些年她的體重就像坐過山車，忽高忽低。2022年，她在參加《浪姐》時，靠著每天五個小時的高強度訓練和玉米代餐，實在是拼勁十足，從54公斤瘦到了45公斤。但一旦節(jié)目的鐘聲結束，體重立刻就反彈了。到了2024年Twins演唱會時，她又因身材走樣被網友調侃成“胖得像企鵝”，甚至遭到質疑說她在劃水、不夠敬業(yè)。

其實，阿嬌的煩惱并不是孤例。在娛樂圈里，女明星們長期受到“白幼瘦”審美的束縛，為了保住身材，甚至不惜采取極端的手段。但是，過度的節(jié)食和瘋狂的運動，不僅會傷害她們的身體健康，還很容易造成體重反彈，使她們陷入惡性循環(huán)。就像阿嬌，長期服用抗抑郁藥物可能引發(fā)水腫和代謝不良，減肥的難度可想而知。

相比之下，男明星的發(fā)福似乎更容易獲得大眾的包容。即便身材走樣，男明星常常被戲稱為“幸福肥”，而女明星卻承受著鋪天蓋地的批評。這種雙重標準，無疑讓女明星們承受了更大的壓力。

值得慶幸的是，越來越多的人開始意識到健康才是美的真諦，呼吁大家摒棄單一的審美標準。阿Sa也曾公開支持阿嬌，強調“她健康快樂才是最重要的”。在這個追求完美的娛樂圈內，阿嬌敢于面對自己的身材焦慮，坦誠分享她的困擾，這本身就是一種勇氣。

或許，我們真的應該關注的，不應該是女明星的體重，而是她們的健康和自信。畢竟，真正的美并不應該被數(shù)字所定義，健康、真實的狀態(tài)才是最動人的風景。返回搜狐，查看更多