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深圳跑步路線推薦TOP7

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月09日 21:03

  推薦地點(diǎn):深圳灣公園路線

  深圳灣公園濱海長(zhǎng)廊絕對(duì)是深圳的跑步勝地,無(wú)論是景色還是跑道,都讓人跑得心曠神怡。大家可以選擇很多地點(diǎn)作為入口開(kāi)始跑步,深圳灣體育中心(春繭),深圳灣大橋,紅樹(shù)林東、西入口均可選擇。濱海長(zhǎng)廊單程差不多有13公里,控制好折返點(diǎn)。另外,這條路線上,游人和單車比較多,跑步時(shí)一定要注意。路線飲水點(diǎn)也不多,一定要帶足補(bǔ)給,洗手間非常充足,基本隔幾百米就有;節(jié)假日塞車家常便飯,建議不要開(kāi)車。

  怎么去:可乘坐地鐵蛇口線至灣廈站,步行可達(dá)深圳灣公園。

  推薦地點(diǎn):銀湖山綠道路線

  這條綠道往返路程有26公里,一路山水綠道,風(fēng)景優(yōu)美,你可以領(lǐng)略福田,羅湖和坂田的迷人風(fēng)光。更出色的是,跑道上沒(méi)有汽車行駛,跑步絕對(duì)安全。在這條跑道上,有上坡和下坡路段,天然適合跑步鍛煉,折返路線長(zhǎng),可做"深馬"練習(xí),業(yè)余愛(ài)好者適可而止。

  怎么去:入口處在南方藥廠,可乘地鐵龍華線到蓮花北站出站,步行至彩田村北,乘坐M203路公交車,在南方藥廠下車。

  推薦地點(diǎn):羅湖綠道5號(hào)線

  這條跑步線路是網(wǎng)友口口相傳的"深圳最美綠道",全長(zhǎng)約15公里,有山水休閑線、果林野趣線和河濱沁爽線,連接?xùn)|湖公園、深圳水庫(kù)、仙湖植物園、梧桐山,一路山水、路況很好,是徒步或者騎行的絕佳選擇之一。

  怎么去:可乘坐地鐵環(huán)中線到怡景站,步行至東湖公園綠道作為起點(diǎn)。

  推薦地點(diǎn):華僑城生態(tài)廣場(chǎng)的操場(chǎng),或者燕晗山上

  燕晗山是華僑城生態(tài)廣場(chǎng)的一座小山,沿山道跑感覺(jué)回到大自然,完全隔絕了城市的喧鬧。華僑城風(fēng)雨操場(chǎng)也是很好的選擇,在生態(tài)廣場(chǎng)和華僑城中學(xué)中間,免費(fèi)對(duì)外開(kāi)放的。早晨和晚上人都很多,有標(biāo)準(zhǔn)的400米跑道。

  怎么去:

  地鐵1號(hào)線僑城東站、華僑城站、世界之窗站;地鐵2號(hào)線僑城北站;其他到華僑城公交線路非常多。

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