原標(biāo)題：今夏首個(gè)高溫黃色預(yù)警拉響 多部門(mén)發(fā)布相關(guān)提醒

　　市氣象臺(tái)6月8日發(fā)布高溫黃色預(yù)警信號(hào)，6月9日起至6月12日，京城最高氣溫將達(dá)35℃至36℃。市衛(wèi)生健康委、市應(yīng)急局發(fā)布提醒，市民應(yīng)盡量避免高溫時(shí)段外出。

　　6月8日，京城開(kāi)啟晴熱模式，午后氣溫節(jié)節(jié)高升，不過(guò)這還只是高溫的預(yù)熱階段。市氣象臺(tái)6月8日16時(shí)10分發(fā)布高溫黃色預(yù)警信號(hào)：預(yù)計(jì)6月9日至12日，每日12時(shí)至16時(shí)平原地區(qū)最高氣溫將達(dá)35℃至36℃，請(qǐng)注意防范。這也是2024年夏天京城迎來(lái)的首個(gè)高溫黃色預(yù)警。

　　氣象部門(mén)表示，連續(xù)多日，最高氣溫都將在35℃高溫線左右徘徊，天氣也進(jìn)入高溫炙烤的“高烤”模式，考生要多注意防暑降溫，及時(shí)補(bǔ)水。此外，端午假期期間山區(qū)也時(shí)有雷陣雨光顧，去山區(qū)游玩的市民還需要關(guān)注臨近的天氣預(yù)報(bào)。

　　針對(duì)高溫黃色預(yù)警，市衛(wèi)生健康委提醒市民減少室外高溫暴露，避免體力過(guò)度消耗。高溫預(yù)警期間，市民如果要進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，盡量避免高溫時(shí)段外出，減少劇烈活動(dòng)，注意及時(shí)休息，避免體力過(guò)度消耗。外出穿輕便、寬松、淺色的衣服，并使用防曬用品。當(dāng)室內(nèi)溫度較高時(shí)，可使用降溫設(shè)備，夜間和清晨時(shí)段可通過(guò)開(kāi)窗通風(fēng)降低溫度。

　　高溫天，市民可準(zhǔn)備防暑降溫藥品，同時(shí)關(guān)注自身不適癥狀。外出隨身攜帶解暑藥品，一旦出現(xiàn)中暑，可用所帶藥品緩解癥狀。若出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、口渴、多汗等中暑先兆癥狀，應(yīng)及時(shí)尋求幫助，盡快轉(zhuǎn)移到陰涼處休息，補(bǔ)充水分。若不適癥狀持續(xù)存在，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果出現(xiàn)皮膚灼熱、意識(shí)模糊、言語(yǔ)不清、譫妄等癥狀，及時(shí)呼叫救護(hù)車(chē)就醫(yī)，同時(shí)在陰涼處將降溫用品放在頸部、腋窩和腹股溝進(jìn)行降溫。

　　天氣炎熱多補(bǔ)充水分，可適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽（糖）水、溫開(kāi)水、綠豆湯或含電解質(zhì)的飲料。受熱后不要“快速冷卻”，室內(nèi)外溫差不宜太大，空調(diào)溫度不要降到24℃以下。

　　市應(yīng)急局發(fā)布4項(xiàng)高溫黃色預(yù)警公眾防護(hù)指引。防護(hù)指引指出，應(yīng)減少室外高溫暴露，盡量避免高溫時(shí)段外出，若外出應(yīng)注意防曬，并在陰涼處活動(dòng)，避免過(guò)度體力消耗。

　　應(yīng)保持室內(nèi)環(huán)境清爽，保持適宜的室內(nèi)溫度、濕度，減少太陽(yáng)直射和不必要的易產(chǎn)熱電器使用。

　　高溫條件下作業(yè)和白天需要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行戶(hù)外露天作業(yè)的人員應(yīng)當(dāng)采取必要的防護(hù)措施，合理安排作業(yè)時(shí)間，補(bǔ)充水和電解質(zhì)。（駱倩雯 孫樂(lè)琪 任珊）

相關(guān)知識(shí)

高溫兇猛，預(yù)警如何更“響”
極端熱浪侵襲，全球多國(guó)發(fā)布高溫預(yù)警
小心！高溫預(yù)警也是健康預(yù)警
重污染天氣黃色預(yù)警指令（2024年4號(hào)）
韓國(guó)將高溫預(yù)警升為最高級(jí)，高溫假是什么時(shí)候？（韓國(guó)高溫假是什么時(shí)候）（韓國(guó)將高溫預(yù)警升級(jí)為最高級(jí)別）
高溫?zé)崂私】碉L(fēng)險(xiǎn)預(yù)警
北京市沙塵暴黃色預(yù)警！提醒廣大市民減少外出，停止露天活動(dòng)
高溫紅色預(yù)警：兒童應(yīng)注意中暑、胃腸道疾病等健康問(wèn)題
天津發(fā)布腦卒中氣象風(fēng)險(xiǎn)黃色預(yù)警
藍(lán)色、黃色、橙色、紅色，四色預(yù)警機(jī)制是怎么回事？分別代表什么

網(wǎng)址: 2024年夏首個(gè)高溫黃色預(yù)警拉響 多部門(mén)發(fā)布相關(guān)提醒 http://m.u1s5d6.cn/newsview1529179.html