黑香米面豆沙包,健康早餐新選擇!
黑香米面豆沙包,健康早餐新選擇!
早餐想要營養(yǎng)又美味?試試這款黑香米面豆沙包吧!用黑米、面粉等粗糧制作,不僅口感豐富,還更健康哦。
?制作步驟超簡單:
1?? 將黑米洗凈,加水?dāng)嚧虺杉?xì)膩漿液。
2?? 在面粉中加入細(xì)砂糖和酵母,攪拌均勻。
3?? 加入打好的漿液,揉成光滑面團(tuán)。
4?? 加入玉米油,揉勻后松弛幾分鐘。
5?? 將面團(tuán)分成小劑子,搟成中間厚四周薄的餅狀。
6?? 包入豆沙餡,收口揉圓。
7?? 放入容器中,蓋上濕布發(fā)酵至1.5倍大。
8?? 將發(fā)酵好的包子放入蒸烤箱中層,110度蒸制約15分鐘,燜3分鐘后取出。
完成!一款美味的黑香米面豆沙包就做好啦!搭配豆?jié){或牛奶,簡直是完美的早餐選擇!快來試試吧!?
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