7天不重樣輕斷食果蔬汁食譜，健康又美味！
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分子果蔬汁，超模同款減脂刮油，一周不重樣

1??、草莓蜜桃桃
2??、酸牛乳生椰芒芒
3??、巧克力生椰蕉蕉
4??、酸牛乳生椰多莓麗
5??、羽衣甘藍青蘋果
6??、蘋果柳橙卜卜
7??、百香菠蘿果
8??、酸牛乳生椰牛油果

?蔬菜和水果不僅可以用來做美味的菜肴，還可以制成富含抗氧化物的果蔬飲品。

?只需一個普通的便攜式攪拌機，就能輕松制作出美味的果蔬汁，既保留了蔬菜水果中的膳食纖維，又方便清洗。

?果蔬汁能提高代謝率，補充糖分。推薦早晨起床后，空腹飲用，也可以作為兩餐中的加餐，豐富的果糖能迅速補充體力。

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