健康的標(biāo)準(zhǔn)世界衛(wèi)生組織

時(shí)間：2024-08-26 12:00:18

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導(dǎo)讀：健康的標(biāo)準(zhǔn)世界衛(wèi)生組織  世界衛(wèi)生組織（WHO）定義的健康標(biāo)準(zhǔn)包括身體健康、心理健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。以下是WHO提出的健康十條標(biāo)準(zhǔn)： 1. 精力充沛，能......

健康的標(biāo)準(zhǔn)世界衛(wèi)生組織 

世界衛(wèi)生組織（WHO）定義的健康標(biāo)準(zhǔn)包括身體健康、心理健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。以下是WHO提出的健康十條標(biāo)準(zhǔn)：

1. 精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作；

2. 處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)不挑剔；

3. 善于休息，睡眠良好；

4. 應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境的變化；

5. 對(duì)一般感冒和傳染病有一定抵抗力；

6. 體重適當(dāng)，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)；

7. 眼睛明亮，反映敏銳，眼瞼不易發(fā)炎；

8. 牙齒潔凈、無缺損、無疼痛，牙齦顏色正常、無出血；

9. 頭發(fā)光潔，無頭屑；

10. 肌肉、皮膚富彈性，步履輕盈。

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