中醫(yī)內(nèi)服調(diào)理,輕松瘦身秘籍
中醫(yī)內(nèi)服調(diào)理,輕松瘦身秘籍!
想要身材管理卻不知道如何快速調(diào)理? 別擔(dān)心,這里有一些實(shí)用的小技巧,我已經(jīng)成功瘦下來了!
之前因?yàn)楣ぷ髅β?,?jīng)常加班熬夜,飲食也不規(guī)律,壓力山大。結(jié)果就是暴飲暴食,控制不住自己的嘴,上班也是久坐不動,天天點(diǎn)外賣,能坐著絕不站著。 慢慢的,肚子上的游泳圈越來越多,真是愁死了。和朋友一起逛街,總是被比較,感覺自己特別自卑。
1、#巧膳臣(減肥吃)
一天兩次,一次兩粒。這個特別適合想要燃脂掉秤的小伙伴們。它含有天然成分提純,成分溫和安全,里面有茶多酚和荷葉提取物。全身胖、腿粗、大小基數(shù)都可以試試。
2、#山楂茯苓顆粒(濕氣重)
一天兩次,一次一袋。這個特別適合濕氣重的小伙伴們。它含有茯苓、薏苡仁、山楂等成分,健脾去濕,開胃效果也不錯。
3、#參苓健脾胃顆粒(健脾胃)
一天兩次,一次一袋。這個特別適合脾胃不好的小伙伴們。它含有北沙參、山藥、薏米仁、茯苓等成分,補(bǔ)脾健胃,利濕止瀉。
4、#黃芪精(乏力吃)
一天兩次,一次一支。這個特別適合沒有力氣、身子乏的小伙伴們。它含有黃芪成分,補(bǔ)氣養(yǎng)血,固本止汗。
5、#藿香正氣水(止汗吃)
一天三次,一次一袋。這個特別適合出虛汗、身體虛弱的小伙伴們。它含有黃芪、白術(shù)、防風(fēng)等成分,止汗、益氣,強(qiáng)健身體。
6、#乳酸菌素片(不消化)
一天三次,一次六粒。這個特別適合消化不良的小伙伴們。它含有乳酸菌,調(diào)理腸胃消化效果不錯。
這些小技巧都是我親身試驗(yàn)過的,真的有效!希望對大家也有幫助!
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