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產(chǎn)后減肥：穴位埋線減肥的真實(shí)體驗(yàn)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月06日 18:18

產(chǎn)后減肥：穴位埋線減肥的真實(shí)體驗(yàn)
生完二胎后，體重一直居高不下，現(xiàn)在寶寶9個(gè)月了，體重終于減到了120斤，但身高158cm的我還是覺(jué)得自己有點(diǎn)胖。產(chǎn)后腰痛讓我無(wú)法進(jìn)行腰腹核心方面的運(yùn)動(dòng)，肚子上的肉肉一直減不下去。于是，我決定嘗試穴位埋線減肥。

聽(tīng)說(shuō)深圳中醫(yī)院的閆兵醫(yī)生在穴位埋線減肥方面很有名，我慕名而去。醫(yī)生不僅人美，技術(shù)也很棒。不過(guò)她的號(hào)非常搶手，我搶了兩次才成功預(yù)約上。預(yù)約的是周六上午10-11點(diǎn)的號(hào)，但人太多，11點(diǎn)后才排到我。醫(yī)生非常敬業(yè)，加班到12點(diǎn)多才幫我埋完線。建議大家預(yù)約早一點(diǎn)的時(shí)間哦。

由于腰痛，閆醫(yī)生先幫我針灸了幾分鐘，效果立竿見(jiàn)影。接下來(lái)就是穴位埋線了。傳說(shuō)埋線非常痛，隔壁正在埋線的妹子痛得叫出了聲?？粗o(hù)士姐姐盤(pán)里的粗針，我嚇得一身冷汗。消毒后準(zhǔn)備開(kāi)始，我深呼吸，肚子上埋了十多針，其中一針比較痛，腿上六針也有些痛（痛感和打針差不多，可以接受）。其他針的痛感微微，和針灸差不多。整個(gè)過(guò)程護(hù)士姐姐幫我埋了肚子上的線，腿上的線是閆醫(yī)生親自埋的，用時(shí)大約半小時(shí)。

費(fèi)用方面，我總共花了961.8元，全部通過(guò)社保支付。這個(gè)費(fèi)用包括兩次額外針灸腰的費(fèi)用，埋線費(fèi)用大約700多，全部從社?？鄣?。埋了20多針，除了腿上六針，其他都在肚子上。

整個(gè)過(guò)程閆兵醫(yī)生和護(hù)士小姐姐都非常鼓勵(lì)我們。埋完線后，他們還拉我們進(jìn)了一個(gè)微信群，感覺(jué)很親切。埋線減肥需要6個(gè)流程，每?jī)芍苈褚淮危荛_(kāi)例假期。埋完后需要飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合。食譜如下：每天快走或慢跑至少半小時(shí)，埋線后第一天腿有點(diǎn)酸痛，第二天就好多了。

希望通過(guò)埋線減肥能減掉至少10斤，2周后分享成果。大家加油！