孕期書單｜懷孕看這幾本書，新手寶媽不迷茫
作為一個意外懷孕的準(zhǔn)媽媽，孩子對我來說，是一塊完全陌生的知識領(lǐng)域，在得知自己懷孕后，不希望自己像個無頭蒼蠅一樣茫然無措，于是果斷地在育兒心理學(xué)老師推薦下，入手了以下幾本書：
.
《海蒂懷孕大百科》
我在孕期出現(xiàn)過的小狀況，這本書里面都會提到，大大緩解了我在孕期的焦慮和玻璃心；我會在孕5月開始看孕6月的知識，讓自己對身體可能會出現(xiàn)的情況更加了解，有任何不舒服的時候，能夠第一時間判斷，這是正常情況還是非正常情況，讓我能夠有效就醫(yī)，而不是胡亂擔(dān)心
.
?♀?【艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽》
懷孕以前我練了三年的瑜伽，深知瑜伽對我身體帶來的治愈和改變；懷孕后我也希望通過瑜伽來讓我感受到平靜；所以入手了這本準(zhǔn)媽媽和新媽媽的安全瑜伽練習(xí)指南；
書中有專門針對初學(xué)者的體式序列，哪怕是從來沒有練習(xí)過瑜伽的新手，也可以循序漸進(jìn)地嘗試基礎(chǔ)體式，冥想和呼吸法的練習(xí)也是非常好的胎教！
.
《美國兒科學(xué)會育兒百科》
不懂就問，不會就學(xué)，這是對知識的態(tài)度；因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)碎片化信息太多了，我自己沒有經(jīng)驗(yàn)，無法判斷出正確的信息；而長輩的經(jīng)驗(yàn)，你們懂得，不聽也罷；
這本書匯集了兒科醫(yī)生的大量經(jīng)驗(yàn)和建議，從寶寶出生前到3歲這個階段，針對孩子的方方面面各種問題，為寶媽寶爸提供可信，可行的方法以及指導(dǎo)意見；連如何選嬰兒床，我都是按照書本里面的安全標(biāo)準(zhǔn)來得；
小生命太脆弱，父母需要耗費(fèi)太多精力去照料，所以安心養(yǎng)育，科學(xué)養(yǎng)育，是準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽必學(xué)的課程之一呀！
.
我的微信讀書書單里面也有一些親子心理學(xué)的書，讓我意識到，生活中突然降臨了一個小人兒，需要我們花費(fèi)200%的精力去照顧ta，呵護(hù)ta；慢慢感知ta的存在以后，整個人都會變得平和溫柔，這大概就是媽媽的力量吧！
.#孕期日記# #孕期書籍# #孕期日常# #母嬰育兒# #育兒書籍#

相關(guān)知識

孕期必讀6本書，新手媽媽必看
懷孕路上不迷茫，這本孕期百科全書幫你解答所有疑問
備孕必看的五本書籍，強(qiáng)烈推薦！！
孕期每月購物清單，照著買不迷茫，超全面
書單｜適合孕期準(zhǔn)媽媽閱讀的三本書
孕期書單｜學(xué)習(xí)型孕媽必備，科學(xué)懷孕育兒
新手爸媽書單
【書單推薦】最適合準(zhǔn)媽媽看的8本育兒書，建議收藏
懷孕看什么書對寶寶好
懷孕每月必買清單｜孕期照著買肯定不會錯??

網(wǎng)址: 孕期書單｜懷孕看這幾本書，新手寶媽不迷茫 http://m.u1s5d6.cn/newsview151455.html