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分心木是核桃內(nèi)部木質(zhì)隔膜的中藥名稱，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性平、味苦澀，歸脾、腎經(jīng)，具有固腎澀精、安神助眠、改善腰腿不適等作用，適用于腎虛、遺精、尿頻、失眠等癥。

分心木含黃酮類、鞣質(zhì)等成分，可收斂固攝，改善腎氣不固引起的遺精、早泄

、尿頻或夜尿增多，尤其適合中老年腎虛人群。

其苦澀成分有輕微鎮(zhèn)靜效果，對心腎不交（如入睡困難、多夢易醒）有一定調(diào)節(jié)作用，常與酸棗仁

、蓮子心

等搭配使用。

中醫(yī)理論認(rèn)為腎虛易引發(fā)腰膝無力，分心木通過補益腎氣，可減輕長期勞累或久站后的腰腿酸脹。

外用煎湯清洗或研磨敷貼，對輕度出血、皮膚潰瘍有輔助收斂效果，但需避免直接用于開放性傷口。

、尿頻者；腰腿勞損需配合適度運動。 禁忌與慎用：體質(zhì)偏熱（如口干舌燥、便秘

）或濕熱下注（尿黃異味）者慎用；孕婦、兒童使用前需咨詢中醫(yī)師。 用法與劑量：干品3-10克，可泡水、煎服或入藥膳，建議連續(xù)使用不超過2周，長期服用需遵醫(yī)囑。

現(xiàn)代研究顯示，分心木含抗氧化成分，但具體機制尚不明確，臨床證據(jù)有限。若癥狀持續(xù)或加重，建議結(jié)合西醫(yī)檢查排除器質(zhì)性疾病，避免延誤治療。

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