紅茶煮水喝，輕松掉秤到90斤！
紅茶蘋果水
紅茶紅棗水
?紅茶生姜水
紅茶桂圓水
紅茶檸檬水
紅茶山楂水

根據(jù)自己的口味選擇，檸檬和山楂口味偏酸，適合喜歡酸味的朋友。生姜口味偏辣，喝完后身體會感到溫暖，冬天和每個月的那幾天都可以喝。不喜歡這些口味的朋友，可以選擇清甜的蘋果水和桂圓水，非常好喝。

冬天??，無論用哪種方式減肥，首先要暖胃，讓身體保持溫暖。喝這些紅茶煮水不僅能幫助減肥，還能喝出健康和好氣色。

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