伴氧白蕓豆果蔬果凍能減肥嗎

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據(jù)臨床觀察表明，伴氧白蕓豆果蔬果凍是有一定減肥效果的。

首先伴氧白蕓豆果蔬果凍的成分主要是蔬菜水果提取物以及益生菌和白蕓豆，可以起到飽腹作用，益生菌可以平衡腸道菌群，有幫助抑制油脂形成及攝入的效果，而白蕓豆富含的蕓豆蛋白被認(rèn)為是一種天然的淀粉酶抑制劑，可以起到阻斷碳水化合物的作用，白蕓豆中含有的維生素B和膳食纖維也能加速胃腸蠕動，起到促進(jìn)消化的作用，從而使新陳代謝加速。

其次即使服用伴氧白蕓豆果蔬果凍也應(yīng)配合飲食調(diào)整和運(yùn)動，共同促進(jìn)體內(nèi)沉積的脂肪和熱量排出，而起到減輕體重效果。

因此說伴氧白蕓豆果蔬果凍有一定的減肥效果，但是否顯效還是由具體情況而定。

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