怎么快速的瘦腿

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瘦腿的方法比較多，包括日常鍛煉和醫(yī)美。日?？刹扇¤べ?、健身等對腿部肌肉進行鍛煉，消耗腿部的脂肪，以達到瘦腿的作用，可使雙腿變得纖細美觀。針對腿部的運動鍛煉方法，有騎自行車、慢跑、跳繩、跳躍、蹲起等多種運動方法。
此外還可采取醫(yī)美的方法瘦腿：1.吸脂手術(shù)，是利用器械通過皮膚的小切口伸入皮下脂肪層，將多余的脂肪吸出，以達到局部迅速瘦腿的目的。2.肉毒素注射，主要針對腓腸肌肥大造成的腿部粗壯，肉毒素效果立竿見影，且較安全，現(xiàn)在越來越受到求美者的青睞。

皮膚科

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