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您還在為消失的“馬甲線”、“小蠻腰”惆悵嗎？快來看看全國(guó)“胖友”是怎么甩掉一身“肥肉”，“輕”裝上陣的。
全國(guó)體重管理公益挑戰(zhàn)賽是由中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)體質(zhì)分會(huì)、廣東省針灸學(xué)會(huì)肥胖專病聯(lián)盟、廣東省針灸學(xué)會(huì)減肥及內(nèi)分泌專委會(huì)等多家單位聯(lián)合的，目前已經(jīng)舉辦了七屆。
本次大賽旨在展現(xiàn)中醫(yī)藥在肥胖治療中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，提升公眾對(duì)肥胖及其并發(fā)癥的正確認(rèn)識(shí)和防治方法；同時(shí)，通過舉辦全國(guó)體重管理公益挑戰(zhàn)賽，為廣大需要體重管理的群體提供幫助，并為臨床一線的?？漆t(yī)生構(gòu)建一個(gè)提升影響力的平臺(tái)，共同推進(jìn)更多人達(dá)成健康體重管理的目標(biāo)。
第七屆全國(guó)體重管理公益挑戰(zhàn)賽彌勒站招募詳情
本賽事定于6月28日正式拉開序幕，為期兩個(gè)月。
現(xiàn)招募減肥患者數(shù)名，有意向者速來報(bào)名吧！
2025
招募情況
1.報(bào)名時(shí)間：2025年6月16日起至6月22日（先到先得，報(bào)名成功后，工作人員將通知您參加賽前評(píng)估，請(qǐng)保持電話暢通！）
2.線上報(bào)名：李醫(yī)生 18087399143、馬醫(yī)生 18214318113
3.現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名：水鄉(xiāng)中醫(yī)門診部治未病科門診登記
招募對(duì)象
1.年齡18-50歲之間符合BMI≥24，或腰圍超標(biāo)（男≥90cm，女≥85cm）的群體。
2.無針灸、穴位埋線、灸法、拔罐治療禁忌癥。
3.無嚴(yán)重心腦血管疾病、妊娠等禁忌癥。
4.治療前簽署知情同意書，能堅(jiān)持配合中醫(yī)調(diào)理及每天打卡。
5.能按照醫(yī)師建議執(zhí)行減肥方案，自身愿意做出改變者。
比賽時(shí)間
2025年6月28日-8月27日（2個(gè)月科學(xué)減重周期）每周兩次中醫(yī)治療，治療時(shí)間為2個(gè)月。
如果符合招募條件，將獲得以下優(yōu)惠
1.免費(fèi)進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)2次、人體成分分析4次檢測(cè)。
2.免費(fèi)獲得飲食、運(yùn)動(dòng)干預(yù)指導(dǎo)方案一份。
3.享受原價(jià)4728元的中醫(yī)特色治療項(xiàng)目（針灸、穴位埋線、臟腑灸等），減免后為2600元優(yōu)惠。（注：減肥活動(dòng)為自費(fèi)項(xiàng)目，不可使用醫(yī)保卡進(jìn)行報(bào)銷和刷醫(yī)?？ǎ?/p>
4.治療2個(gè)月結(jié)束后將參與全國(guó)效果評(píng)比，若團(tuán)隊(duì)獲得大賽獎(jiǎng)項(xiàng)，除能獲得主辦方頒發(fā)的獎(jiǎng)勵(lì)外，每個(gè)人還可獲得我科單獨(dú)獎(jiǎng)勵(lì)的神秘健康大禮包！
比賽期間其他活動(dòng)
1.專家體重線上課程；
2.每日飲食、運(yùn)動(dòng)直播；
3.線下迷你跑、百人健身操等。
名額有限，速速抓緊報(bào)名！
這個(gè)夏天，讓我們一起用中醫(yī)智慧，告別贅肉，擁抱輕盈！
健
康
宣
教
何為肥胖？
體重指數(shù)（BMI）是衡量人體胖瘦程度的一個(gè)常用標(biāo)準(zhǔn)，其計(jì)算方式是體重（kg）除以身高的平方（m2）。依據(jù)現(xiàn)行《成年人體重判定》（WS/T 428-2013）行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，我國(guó)成年人體重指數(shù)應(yīng)維持在18.5≤BMI＜24.0。
根據(jù)BMI對(duì)成人超重或肥胖進(jìn)行判定：
1.超重：24.0kg/m2≤BMI<28.0 kg/m2；
2.肥胖：BMI≥28.0 kg/m2。中心型肥胖可以用腰圍判定，男性腰圍≥90 cm，女性腰圍≥85 cm 為成人中心型肥胖。
肥胖的危害您知道嗎？
肥胖是由于脂質(zhì)堆積過多或分布異常而引起的一種常見的慢性代謝性疾病。肥胖是高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等滋生的土壤，常見的肥胖相關(guān)并發(fā)癥或相關(guān)健康問題有很多包括代謝綜合征、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、非酒精性脂肪肝病、骨關(guān)節(jié)炎等。肥胖還會(huì)危害心腦血管導(dǎo)致高血壓、動(dòng)脈硬化冠心病、腦卒中等。
體重管理是超重或肥胖及相關(guān)慢性疾病的有效防控手段。
中醫(yī)如何進(jìn)行體重管理
中醫(yī)減重主要是通過針灸相應(yīng)穴位加之其他中醫(yī)常用的輔助治療手段實(shí)現(xiàn)減重。通過針灸、中藥、拔罐等綜合治療，對(duì)肥胖人員的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進(jìn)行調(diào)整，抑制其亢進(jìn)的飲食，減少進(jìn)食量，同時(shí)抑制胃腸消化吸收機(jī)能，減少機(jī)體對(duì)能量的吸收，從而減少能量的攝入；還可以促進(jìn)能量代謝，增加能量消耗，促進(jìn)脂肪的分解，最終實(shí)現(xiàn)其減肥目標(biāo)。
國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)《體重管理指導(dǎo)原則（2024年版）》中明確體重管理的中醫(yī)治療方法，根據(jù)臨床表現(xiàn)辨證論治，通過清胃瀉火、健脾利濕、理氣解郁、化痰散結(jié)等治法控制體重；中醫(yī)治療肥胖可通過中藥、針灸、穴位埋線、耳針療法、振腹法、太極拳等達(dá)到減重目的。
通過中醫(yī)減重治療一段時(shí)間，當(dāng)機(jī)體代謝達(dá)到一個(gè)新的“調(diào)節(jié)點(diǎn)”，體重即穩(wěn)定在一個(gè)新的水平，因此治療效果鞏固、持久、不易反彈。
科
室
簡(jiǎn)
介
彌勒市中醫(yī)醫(yī)院減重門診
彌勒市中醫(yī)醫(yī)院肥胖/減重門診于2022年11月掛牌、開診，于2023年4月正式成為“廣東省針灸學(xué)會(huì)肥胖專病聯(lián)盟成員單位”，2023年承擔(dān)彌勒市兒童青少年肥胖中醫(yī)適宜技術(shù)干預(yù)試點(diǎn)項(xiàng)目?？剖抑两褚淹暾_展五期“減重”訓(xùn)練營(yíng)，運(yùn)用中醫(yī)治未病理念及特色從體質(zhì)出發(fā)，精準(zhǔn)評(píng)估與聯(lián)合干預(yù)，為超重、肥胖人群提供科學(xué)、個(gè)性化、可持續(xù)的減重方案，已幫助數(shù)百名患者改善體質(zhì)，減輕體重。從而從源頭改善健康問題，預(yù)防并發(fā)癥，為人民群眾的生命健康保駕護(hù)航。
減重門診診診療范圍
1. 單純性肥胖：兒童/青少年、成人肥胖的綜合干預(yù)；
2. 代謝性疾病相關(guān)肥胖：糖尿病、高尿酸血癥、脂肪肝、多囊卵巢綜合征（PCOS）等；
3. 心理性肥胖：情緒性進(jìn)食、暴食癥、減重后反彈；
4. 術(shù)后體重管理：減重手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)支持、代謝調(diào)整；
5. 特殊人群需求：備孕/產(chǎn)后體重管理、更年期體重異常。
門診診療特色
1.中醫(yī)體檢：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、經(jīng)絡(luò)檢測(cè)、人體成分分析等相關(guān)檢查；
2.中醫(yī)療法干預(yù)：針灸、埋線、拔罐、推拿等中醫(yī)治法 ；
3.動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)與調(diào)整：定期隨訪，實(shí)時(shí)優(yōu)化干預(yù)策略；
4.融合管理：飲食運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、專家答疑、社群互助。
供稿：治未病科返回搜狐，查看更多
