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推拿按摩的十大作用是什么

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月02日 12:33

臨床上沒(méi)有推拿按摩的十大作用的說(shuō)法,其主要作用有調(diào)理疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)整臟腑功能、舒筋滑利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗病能力等。推拿按摩是以中醫(yī)理論為指導(dǎo),運(yùn)用各種手法作用于人體特定部位的一種治療方法,屬于中醫(yī)外治法范疇。

1、調(diào)理疏通經(jīng)絡(luò):推拿按摩手法作用于體表,能引起局部經(jīng)絡(luò)反應(yīng),激發(fā)和調(diào)整經(jīng)氣,并通過(guò)經(jīng)絡(luò)影響到所連屬的臟腑、組織的功能活動(dòng),從而調(diào)理機(jī)體的生理、病理狀況,使百脈疏通,五臟安和;

2、促進(jìn)氣血運(yùn)行:推拿按摩可通過(guò)調(diào)理脾胃和疏通經(jīng)絡(luò)起到促進(jìn)氣血運(yùn)行的作用,脾胃健運(yùn)則氣血充足,才能保證全身機(jī)體正?;顒?dòng)的需要。臨床上常通過(guò)摩腹、擦督脈及脾胃俞、一指禪推、按、揉脾胃經(jīng)等方法,增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能,促進(jìn)全身氣血的運(yùn)行;

3、調(diào)整臟腑功能:臟腑是化生氣血、通調(diào)經(jīng)絡(luò)、維持人體生命活動(dòng)的主要器官,推拿按摩對(duì)臟腑的調(diào)節(jié)作用,是通過(guò)手法刺激體表直接影響臟腑功能,以及經(jīng)絡(luò)與臟腑間的聯(lián)系來(lái)實(shí)現(xiàn)的,如點(diǎn)按脾俞、胃俞穴能緩解胃腸痙攣,緩解腹痛。且正確的推拿按摩手法對(duì)臟腑有雙向調(diào)節(jié)作用,如在足三里按揉或用一指禪推法治療,既能使分泌過(guò)多的胃液減少,也可使分泌不足的胃液增多;

4、舒筋滑利關(guān)節(jié):關(guān)節(jié)屬筋骨范疇,亦需氣血的溫煦養(yǎng)護(hù)。筋骨損傷必累及氣血,致脈絡(luò)受損,氣滯血瘀,腫脹為病,影響肢體的活動(dòng)。推拿按摩滑利關(guān)節(jié)的作用表現(xiàn)為三個(gè)方面,一是通過(guò)手法促進(jìn)局部氣血運(yùn)行,消腫祛瘀,改善局部營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)新陳代謝。二是運(yùn)用適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)關(guān)節(jié)的手法松解粘連。三是應(yīng)用整復(fù)手法糾正筋出槽、關(guān)節(jié)錯(cuò)縫;

5、增強(qiáng)抗病能力:疾病的發(fā)生、發(fā)展及其轉(zhuǎn)歸的全過(guò)程,就是正邪相爭(zhēng)、盛衰消長(zhǎng)的過(guò)程。臨床實(shí)踐表明,推拿按摩能增強(qiáng)人體的抗病能力,具有扶正祛邪作用。所以推拿按摩常作為一種養(yǎng)生保健和身體調(diào)整的重要手段應(yīng)用于臨床和日常生活中。推拿按摩可通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò),直接激發(fā)、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。還可通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,有利于正氣發(fā)揮其固有的作用。另外推拿按摩還可通過(guò)調(diào)整臟腑功能,使機(jī)體處于最佳的功能狀態(tài),對(duì)抗邪氣。

由此看出,推拿按摩的基本作用是彼此關(guān)聯(lián)密不可分,通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)氣血運(yùn)行,調(diào)整臟腑功能,滑利關(guān)節(jié),增強(qiáng)人體抗病能力,最終達(dá)到調(diào)和陰陽(yáng)的作用,使機(jī)體處于陰平陽(yáng)秘的狀態(tài)。

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