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快速健康早餐:兩分鐘搞定美味麥片

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月01日 19:55

快速健康早餐:兩分鐘搞定美味麥片!
? 原料:五白麥片、牛奶、白糖或冰糖

步驟:
將麥片與牛奶混合,攪拌均勻。
加入白糖或冰糖,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整。
放入微波爐中加熱兩分鐘,即可享用。

如果不喜歡甜食,可以選擇不加糖,但味道會(huì)稍顯清淡。
適合忙碌的上班族和學(xué)生,快速又健康!

提示:如果沒有微波爐,可以先用熱水沖泡麥片,然后倒掉水,再加入牛奶,效果相同。

這款麥片含有薏苡仁、茯苓、大米片、山藥、白蕓豆和椰子粉,飽腹感強(qiáng),營(yíng)養(yǎng)豐富。

可在超市自行購(gòu)買,無廣告成分,確保健康自然。

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